主料:滑子菇200克,鸡蛋1个;配料:葱、姜、蒜苗、香菜;调料:清汤(水)、水淀粉、盐、味精(鸡粉)、香油、白糖。
1、滑子菇尽量选取小株,整株洗净。
2、鸡蛋打散,打到挑不起蛋清。葱切碎花,姜切极细蓉,即可以出香,又可以吃姜不见姜。蒜苗切碎,香菜切段备用。
3、锅内倒入适量清汤(水),凉水下入滑子菇,大火烧沸。调入适量盐、少量白糖、味精(鸡粉),撒入细碎葱花、姜蓉略煮。调入适量水淀粉,可以根据自己嗜好,掌握稀稠度,略煮。调小火,保持微沸,缓缓分散倒入打散的鸡蛋,用勺子略搅,微沸即停火。
4、撒蒜苗、香菜段,淋香油,此汤品即完成了。
5、可以根据自己嗜好,调整配料。
6、汤品特点:清香淡雅、鲜嫩滑爽、清淡去火、养生滋补。