吃菱角有什么好处(吃菱角有什么好处和坏处?)

2023-12-31 00:00:00 生活常识 投稿:宁七月

菱角的外皮颜色为黑紫色,样子很像是牛角,外壳比较的坚硬,里面的肉质为黄白色。它含有丰富的营养,可以食用,吃法也很多。菱角一般生长在浅水中,比如池塘、沼泽地,喜欢温暖的气候环境,相信南方的宝子们应该见的比较多吧!

1、女生吃菱角有什么好处 

1、补脾益气

菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效。

2、减肥

菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒,主治疮毒、赘疣,且可健体,是减肥的辅助食品。

3、缓解皮肤病

菱角食用、外用均可,以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

2、菱角可以放冰箱保存吗

不可以。一般买回来的菱角,如果是生的,上面就会有很多水分,这种即便是保存在冰箱里面也是容易变质的,所以最好是尽快煮熟食用。而如果买回来的是煮熟的菱角,就更应该尽快食用了,因为熟菱角壳是比较软的,更容易吸收水分,所以相对更加容易变软变质,买回来的熟菱角一定要尽快食用。

3、菱角怎么存放呢?

1、如果是带壳的菱角,直接冷藏即可,可以保存较长的一段时间,塑料袋上要留有小洞保持通风,以免湿气在塑料袋中导致菱角发霉。但是值得注意的一点就是,冷藏的时间越长,它的口感也会越差!

2、如果是带壳的菱角,不放入冰箱冷藏,直接放在保鲜盒中,置于阴凉干爽处,也可以保存一至两天。

3、如果是去壳的菱角,在保存的时候我们需要先用保鲜袋或者保鲜盒密封好,然后放置在阴凉处或者是冰箱里保存,大概能保存两天左右的时间。

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