1、食材:熟豇豆500g、大蒜5g、食盐4g、鸡精3g。
2、把熟豇豆折成小段洗净备用；
3、将5g大蒜去皮切好；
4、在锅中放入4g色拉油，烧热；
5、加入切好的大蒜爆香；
6、将豇豆倒入锅中；
7、反复翻炒1分钟，炒至九成熟时加入4g食盐；
8、加入3g鸡精；
9、起锅，美味的豇豆就炒好了。
1、食材:熟豇豆500g、大蒜5g、食盐4g、鸡精3g。
2、把熟豇豆折成小段洗净备用；
3、将5g大蒜去皮切好；
4、在锅中放入4g色拉油，烧热；
5、加入切好的大蒜爆香；
6、将豇豆倒入锅中；
7、反复翻炒1分钟，炒至九成熟时加入4g食盐；
8、加入3g鸡精；
9、起锅，美味的豇豆就炒好了。
