手机如果被监听的话，就会主动的把我们手机里面的内容还有信息发给监听者，可以给手机进行恢复出厂设置，记得提前备份，然后恢复出厂设置，这样会有一些植入的程序清理掉。
使用过程中通讯话费突然的比以往增多很多，这是一个很明显的现象，因为手机如果被监听的话，就会主动的把我们手机里面的内容还有信息发给监听者，这其实都是需要话费来进行支撑的，所以如果我们的手机话费使用额度不正常，也是应该引起我们的警惕。
手机操作起来反应很慢，这也是一个值得注意的问题，如果说我们的手机在使用过程中按键还有其他的操作反应速度比较慢，这可能就是植入监听的芯片了，所以才导致手机的反应速度很慢。
手机通信录中，出现一些自己不认识的名字联系人，这个问题大家也是需要多加注意的，一般情况下，我们的手机里面的联系人都是自己存进去的，不会有自己都不认识的人，这可能就是由于其他的窃听者拨打所造成的。
如果说以上三点我们都是在使用的过程中有遇到的话，那么可以说自己的手机已经被监听了，这时候我们不要慌张，办法还是比较多的，我们的智能手机上的手机卫士会防护一些手机病毒的侵入，这能够过滤一部分。还有就是还可以给手机进行恢复出厂设置，记得提前备份，然后恢复出厂设置，这样会有一些植入的程序清理掉。
以华为为例，具体操作方法如下：
1、打开手机首页，并在首页找到并点击进入“设置”图标。
2、进入“设置”界面后，找到并点击进入“系统与安全”模块。
3、在“系统与安全”页面中，找到并点击进入“软件权限管理”选项。
4、在自动弹开的“软件权限管理”页面中，找到“通话监听”选项，点击关闭通话监听的软件即可。
以苹果为例，具体操作方法如下：
1、可能是手机个别软件会监听，可以在手机上找到相关的监听软件并删除此软件。或是将手机上的软件录音功能关闭。
2、将手机系统重新恢复出厂设置，并且删除在手机账号上的数据。
3、将所有的社交软件中的社交账号更改密码或更换社交账号。
