摘要：让孩子戒掉手机最好办法：跟孩子好好沟通、家长要以身作则、控制玩手机的时间、多参加户外活动、多陪伴孩子、培养孩子的其他兴趣。孩子手机上瘾，家长首先应自检下，在家有没有一直抱着手机刷视频，看网页，父母是孩子最好的老师，孩子最初的行为都是通过模仿习得。
随着电子产品的普及，孩子们接触手机的年龄越来越低，生活中随处可见的是“低头族”，成年人都对其爱不释手，何况是自制力不够强的孩子。家长看着孩子玩手机停不下来，气不打一处来，教育孩子也不管用，家长也没辙了。
那么如何帮助孩子戒掉手机瘾呢？下面我们一起来看看吧。
1、跟孩子好好沟通
如果您的孩子还未到完全沉迷的地步，可以试着先跟他好好沟通，告诉他现在的主要任务还是学习，游戏可以玩，但要懂得自制，这种自控能力体现在玩游戏是否能够不影响学习上。
只要家长能够做到不急躁，不打骂，孩子大多还是能够听进去的。之前我基本靠吼来严加管教孩子，孩子根本不听我的话。
2、家长要以身作则
如何帮助孩子戒掉手机瘾？只要孩子在身边，家长做到坚决不玩手机。俗语说“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在手机、电视上，很难想象孩子能经得住诱惑。
父母是儿童的第一位老师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，先要“管教”住自己。
3、控制玩手机的时间,多参加户外活动
如果宝宝已经上瘾，建议可以跟孩子约定玩手机的时间，既可以培养他的时间观念，又可以减少玩手机时间。另外，多带孩子参加户外活动，孩子的天性还是喜欢玩的，通过户外活动拓展孩子的视野和乐趣。
4、培养孩子的其他兴趣
很多孩子喜欢玩手机是因为平时生活中无所事事，家长发现孩子有没有其他喜欢做的事，陪伴孩子一起完成，让孩子的生活更充实，也能转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事，生活变得丰富，自然就会让孩子忘掉手机，放下手机。
5、多陪伴孩子
如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。
对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。以上就是关于如何帮助孩子戒掉手机瘾的方法，希望可以帮到大家。
