通常白光灯要比暖光灯对眼睛的保护作用更好。白光灯与暖光灯的区别在于发出的光线色温不同，白光灯的光线色温更高一些。白光灯发出的光线色温更接近于日光，一般不容易引起视疲劳，因此对眼睛的保护效果更好一些，而暖光灯发出的光线色温偏低，长时间在暖光灯照明下读写容易引起视疲劳。
怎样选购台灯？
1.在选择的时候护眼性能，挑选学生台灯的时候要注重它的护眼功能，也是的知道，一般我们要求台灯光线稳定，不会出现频闪的现象，我们可以先将台灯接通电源，然后用手机对着学生台灯的光线进行拍照，如果照片中出现了高低相间的波纹，则说明台灯拥有频闪的现象。除此之外，光源接近自然光的台灯。
2.安全性能很重要的，主要查看台灯的电源线等是否拥有足够的绝缘厚度，很重要的一点，台灯有没有过流保护装置，它的灯头开关等是否符合国家要求，台灯是否采用安全无毒的材料制作而成的，查看产品信息、质检报告等方式来了解。
3.产品性能必须了解，一般我们都是通过一拉、二调、三摇、还有就是，四摸的原则来选购台灯的，一拉是使用适当的力气将台灯的电源线向外拉，看电源线是否牢固;二调是指将台灯放在不同的位置时，台灯会不会发出声音，使用是否方便可靠;三摇主要是看台灯的平稳性能，灯罩等部件是否会发烫。
