黄豆是否可以生吃呢 黄豆能生吃吗

2023-01-08 00:00:00 舌尖美食 投稿:无人街七号

黄豆能生吃吗 黄豆是否可以生吃呢

1、黄豆是不能生吃的。

2、生吃黄豆容易引起了人体的消化不良,容易出现腹胀、腹痛、恶心、厌食、腹泻等症状,所以在平时需煮熟或磨成豆浆加热后才能吃的。

3、煮熟的黄豆,有利于人体的消化吸收,有利于各种营养物质如维生素、微量元素、蛋白质的补充。

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