1、芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。
2、芦荟花晒干后可泡水喝。新鲜芦荟的花不要随意泡水,有害身体健康。芦荟花有增强免疫力、清热解毒、润肠通便的作用,一般多用于用于便秘,大便难解,小儿惊风等病症。
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