百合,是一种从古到今都受人喜爱的世界名花,早在公元4世纪时,人们只作为食用和药用。百合花可以吃吗?百合花茶怎么做?下面就和一起了解下吧!
百合花可以吃吗
1、百合花是可以吃的,并且具有一定的药用和滋补功效。
2、百合花是中药材,性微寒,味甘,有润燥清热的作用,百合花可以药用,也可以食用。适量的吃百合花,具有养心安神,润肺止咳的功效。百合花能美容养颜,清热凉血,适合肺热或肺燥咳嗽,热病后余热未清,心烦口渴等病症,油性皮肤人多吃百合花,对皮肤也特别好。
3、百合花粥也是养胃的好食材,类风湿患者或者本身体质湿热的人,不宜吃百合花。肾阳衰退者,不能吃百合花。大便溏稀者,也不能吃百合花。
百合花茶怎么做
1、材料:百合花15克、山楂15克、决明子15克
泡法:将三种材料洗干净一起放进锅内煮成浓汁。
功效:可以有效减低血脂,适合高血压的朋友饮用。
2、材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
功效:养心安神、清热润肺、养颜抗衰
3、材料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克。
泡法:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟,代茶饮、每日一剂
功效:利咽消肿、清肝明目,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
4、材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。
泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
功效:排毒、美容养颜。
玫瑰花和百合花能一起喝吗
玫瑰花和百合花是能一起喝的。
两者都富含多种维生素以及微量元素,营养价值很高。一起泡茶喝的话也不存在什么冲突,并且能够很好的发挥各自的功效,因此玫瑰花和百合花是能一起喝的。