摘要：电动牙刷的刷头偏硬，长期使用可能损伤牙龈，使牙龈出现红肿的症状，同时还会磨损牙齿，严重者还会引发牙周炎，而一些质地比较脆弱的牙齿根本承受不了电动牙刷的旋转力度，可能导致牙齿脱落。可将电动牙刷与普通牙刷交替使用，但还是要以普通牙刷为主。
电动牙刷的危害有哪些？电动牙刷的好处常听人说，但是电动牙刷的危害鲜有人说，也很少有厂商敢于直面这个话题。
实际上大量的实验数据表明，电动牙刷的伤牙问题是客观存在的。
一、电动牙刷真的值得购买吗？
电动牙刷对牙菌斑的清洁效果是经过众多专业牙医证实的，而且有相关的实验数据做支撑，所以电动牙刷确实值得大家购买。
要知道国人本身口腔问题非常多，差不多90%成年人都有牙周炎（如下图），急需用电动牙刷这样高效的清洁工具，来改善当前的口腔健康状况。
牙医支持大众使用电动牙刷的理由如下：
理由1：电动牙刷可以更高效地去除牙菌斑！
口腔内牙菌斑的滋生情况，和罹患口腔疾病的概率有很大的关联，所以日常的口腔清洁工作，一定要注重对牙菌斑的清除。
有相关的实验数据证明，电动牙刷清洁牙菌斑非常彻底，尤其是牙缝、牙背的牙菌斑，都能很好的清除掉。
而手动牙刷很多特定角度无法发力，牙齿的清洁盲区很多，牙菌斑也无法得到及时的清理，这是众多牙周病出现的根源。
理由2：电动牙刷的清洁效果远超手动牙刷！
电动牙刷每分钟有3万次左右的振动频率，清洁力比手动牙刷好很多，刷头在高速转动下，口腔内的气泡和水流也能被带动，这样更利于细节部位的清理。
手动牙刷对牙齿表面的清洁效果不错，但是对牙齿缝隙、牙齿背面这些清洁难区的效果很一般，而污渍和污垢一般会隐藏在这些位置，长期以往牙菌斑滋生。
理由3：电动牙刷更加省时省力！
电动牙刷只需要2分钟的刷牙时间，它还有换区提醒功能和定时刷牙功能，科学又方便，每个口腔区域都能均匀地兼顾到，清洁到位避免遗漏。
而且手动牙刷10分钟的刷牙效果，还没有电动牙刷的好，现代人的时间都很宝贵，十几20分钟能做的事有很多。何况大多数人刷牙时间都很短，匆匆刷完了事，清洁效果其实很差。
理由4：电动牙刷对口腔更友好！
电动牙刷的刷牙力度是恒定的，用户只需要轻轻平移，及时更换清洁区域就行，对牙齿牙龈的保护性更强，刷牙体验也更好。
手动牙刷需要人力控制力度大小，过大或者过小都对口腔清洁没有好处。因为力气过大会刺激牙齿牙龈，还会有牙龈出血的风险。力气过小又无法达到清洁口腔的标准。
国内的专业牙医普遍都在自用电动牙刷清洁口腔，并且希望将电动牙刷推广给国人使用，好让国人脆弱的牙龈牙齿可以得到改善。
了解完电动牙刷高效清洁的一面，接下来就给大家详细讲解一下电动牙刷的危害都有哪些，要知道电动牙刷虽好，如果不掌握正确的使用方法，不挑选适合自己的款式，也会造成伤牙问题。
二、电动牙刷的危害有哪些？
实际上，电动牙刷用户对电动牙刷的危害吐槽真的不少。
有权威机构统计了电动牙刷的相关负面评价，下面的图表就是这些负面评价的整理汇总，而我根据这份用户的反馈，总结出了必须格外留神的电动牙刷三大伤牙弊端：
弊端1：并不适用于所有人群
对于不适合使用电动牙刷的人群来说，使用了电动牙刷会加重原有的坏处。比如60岁以上的老人、8岁以下的小孩和患有严重口腔疾病的人群，都是不适合使用电动牙刷的。
因为电动牙刷的震感很强，对此类牙齿牙龈较为脆弱的人群来说，会造成较大的压力，从而导致牙齿牙龈的损伤加重。
此外有严重牙周病的人群不宜使用电动牙刷，电动牙刷的高频次震动，可能对牙齿有一定的磨损。如果牙齿本身就不太好，比如牙齿不牢固，牙龈红肿或患有牙周炎的人，最好不要使用电动牙刷。
弊端2：动力超标款式泛滥，震得牙疼出血
市面上那些打着超强清洁力，一周美白等噱头的产品比比皆是，这类电动牙刷伤牙是一定的。
因为高振动频率对牙龈和牙齿会造成强烈的刺激，加速牙釉质的磨损，有的振动频率甚至在4万次以上，长期使用这样清洁力超标的电动牙刷，牙疼、牙出血都是常有的现象。
严重的还会导致牙齿敏感、牙周炎等问题，这样的伤牙危害隐蔽且危害深远，尤其要提防！
弊端3：质量不及格的刷毛，容易刺伤牙龈频繁出血
刷毛一定要经过磨圆处理，才是质量合格的刷毛，这里建议大家挑选磨圆率超过90%，还具有韧性强和不易分叉等优点的刷毛，很适合国人使用。
切勿使用太硬，而且磨圆率低下的刷毛，这样容易刺伤牙齿牙龈，导致牙龈出血的现象频繁发生。
三、避免电动牙刷危害的妙计
电动牙刷的危害有哪些？鉴于电动牙刷的刷牙效果比手动牙刷好太多，即使电动牙刷对牙齿牙龈有危害，我们也不能放弃使用。
