shift+delete删除的文件可以借助数据恢复软件扫描恢复，Mac电脑可以启动Time Machine恢复。以下为使用嗨格式数据恢复大师恢复删除文件的方法步骤：
方法一：使用嗨格式数据恢复大师:1、打开软件点击恢复模式打开嗨格式数据恢复大师，选择需要的恢复模式。
2、选择原数据存储位置点击开始扫描然后选择原数据存储位置，选好点击“开始扫描”。
3、选择恢复文件点击恢复数据扫描完成后，选择要恢复的文件，点击“恢复”。
4、设置文件存储位置还需要设置下恢复文件的存储位置。
5、文件恢复完成 确定后，等待文件恢复完成即可。
