鸡胸肉做法 鸡胸肉怎么做减肥

2023-01-21 00:00:00 舌尖美食 投稿:这条河叫时光

鸡胸肉怎么做减肥 鸡胸肉做法

1、准备好鸡胸肉、黑胡椒粉少量、盐少许。

2、把鸡胸肉切成手指那么厚。

3、把黑胡椒粉和盐撒在肉上。

4、锅里倒少许油,中火。

5、把肉放在锅里煎,中间翻2次,间隔大概1分钟(可根据个人爱好添加佐料)。

声明:犀牛文库所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系admin@qq.com