松子苗如何煮多长时间才能吃 松子苗怎么煮多久才能吃

2022-12-28 00:00:00 舌尖美食 投稿:七秒鱼.

松子苗怎么煮多久才能吃 松子苗如何煮多长时间才能吃

1、先用水浸泡松子一个小时,然后放到蒸锅里用中火蒸30分钟,然后将松子捞出放到通风处风干,再将风干的松子放到炒锅内小火干炒,等绝大部分都开口后即可出锅食用。

2、黄沙放入锅内炒干、炒烫后倒入糖水炒匀,当糖烟刚一冒出就放入松子不停翻炒(火不要太急),五六分钟后取几粒砸开,如仁已呈黄色即熟,筛净沙子放晾即可。

3、松子用清水浸泡和打磨后高温蒸煮,蒸煮时温度控制在100度左右,时间30分钟以上,然后继续在炒锅炒,炒十几分钟即可。

4、松子用微波炉烤5分钟,稍凉后再烤6分钟,取出来趁热放入凉水中,水空干后再用微锅炉烤3分钟即可。注意火不要太大,否则容易烤糊。

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