1、黑米黄豆粥需要小火熬约20-30分钟能熟。
2、用料:干黄豆50克,黑米50克.糖100克。将干黄豆漫泡在清水中至黄豆泡软(漫泡期间要换水2-3次);把黑米放清水里,轻轻过一遍(黑米的营养主要在米的表层)。净锅置火上,放清水和黑米,烧沸后改用小火熬约20分钟。再把泡好的黄豆放在锅内,继续用小火慢慢煮至米烂粥熟时。放入糖调匀,出锅盛在碗里即可。
1、黑米黄豆粥需要小火熬约20-30分钟能熟。
2、用料:干黄豆50克,黑米50克.糖100克。将干黄豆漫泡在清水中至黄豆泡软(漫泡期间要换水2-3次);把黑米放清水里,轻轻过一遍(黑米的营养主要在米的表层)。净锅置火上,放清水和黑米,烧沸后改用小火熬约20分钟。再把泡好的黄豆放在锅内,继续用小火慢慢煮至米烂粥熟时。放入糖调匀,出锅盛在碗里即可。