摘要：晚上睡觉前是敷面膜的最佳时间。在晚上敷面膜，睡前不取下，第二天早上起床再洗脸，效果会更好。因为晚上皮肤保护机制比较低，此时敷面膜可以帮助皮肤更好地吸收营养成分，激活代谢，达到滋润、保湿、修护等效果。
敷面膜一直以来都是姐妹们的必修课，肌肤干燥时来片面膜补补水，通宵熬夜了来片面膜压压惊，外出晒后肌肤发热发红赶紧来片面膜镇一镇，面膜可谓是急救法宝，能让皮肤迅速恢复活力与水润。说到敷面膜，很多姐妹都会说谁还不会敷面膜呢，但大家都是敷同样的面膜同样的频率，为什么有些人敷完效果就是比你好呢？
其实想要把面膜功效发挥到极致，除了各人皮肤的接受度不同，还有一个重要因素会让敷面膜效果迥然不同，那就是 「时间段」
什么时间段敷面膜最好？
·晚上睡觉前是敷面膜的最佳时间
通常晚上洗完澡大概9点后就可以开始敷面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，如果洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。
·经期过后的第一周敷面膜效果翻倍
很多姐妹会有这样的感觉：生理期一过，气色变好了，皮肤看起来好像很不错，护肤品的效果也更明显了。
这是因为月经过后的第一周为卵泡期，雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品能吸收更多营养，让肌肤状态变得更好。
敷面膜小tips
·肌肤容易敏感的姐妹们在使用新面膜之前可以进行过敏测试哦，方法如下:把少量面膜敷料涂在手腕内侧，半个小时后清洗干净，如果手腕没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上。
·敷面膜之前是需要洗脸的，想要让面膜更加有效果的话，在敷面膜之前可以先用蒸脸仪蒸蒸脸或者厚的热毛巾敷脸，让毛孔充分“打开”。
·敷面膜之前可以给皮肤涂抹适量爽肤水或者是肌底液，能打开肌肤通道帮助皮肤更好地吸收面膜精华。
·很多女生喜欢DIY面膜敷脸上，这种做法是不建议的！果蔬类的食物还是用来吃比较好，不建议敷在脸上的。无论是切片敷在脸上，还是用榨的汁敷在脸上都是不安全、不科学、易致敏、易毁肤的。
敷完面膜之后该干嘛？
·按摩
敷面膜后要稍微配合按摩，帮助面膜的剩余精华液吸收，脸上会更水润。
·涂抹面霜
如果是免洗的睡眠面膜敷完就睡觉完全没问题，但如果是片状面膜，敷完后要再涂抹一层面霜来帮助肌肤锁住面膜中的营养，如果是泥膜等需要清洗的面膜，那就需要清洗干净再涂上乳霜。
·巧用剩余精华
面膜敷完了，可是袋子里或者面膜上还有很多精华液，扔掉就显得很浪费了，可以把它涂抹在脖子、手臂上使用。
虽说面膜堪比护肤界里的“万金油”，但是方法不对，再努力也是白费的，面膜敷不好是会给肌肤带来负担的，因此只有针对自身不同的护肤需求选择正确的敷面膜方式，认真对待才可以实现最佳的护肤效果哦。
