摘要：让一个人喜欢你的三个心理学技巧：多看效应、社交渗透效应、吊桥效应。人们会偏爱自己所熟悉的事物或人，社交心理学称之为“熟悉效应”。在两性交往中可以理解为：你跟某个异性接触的次数越多，那么你们之间产生的好感度也就越高。
其实，爱情是可以被“制造”的，在特定的条件，足够的时间下，你完全能够让一个人喜欢上你。
爱情可以分为这样的类型：
纯粹的爱，激情之爱，亲密之爱，依恋之爱，幻想之爱，伪装的爱。
人在不同的年龄段会选择不同形式的爱情，但所有的爱情本质上都建立在一个特定因素之上：吸引力。
换句话说：想要一个人爱上你，首先你要给对方带去一些吸引力；在吸引力的基础上让对方喜欢上你，随着时间的推移喜欢又变成爱。
那么，如果从心理学的角度上来讲，如何让一个人喜欢上你呢？
其实很简单，3个心理学技巧：多看效应，社交渗透效应，吊桥效应。
-01 多看效应：拉近两个人的关系
什么是多看效应？心理学这样解释。
人们会偏爱自己所熟悉的事物或人，社交心理学称之为“熟悉效应”。
在两性交往中可以理解为：你跟某个异性接触的次数越多，那么你们之间产生的好感度也就越高。
在这个心理学效应的背后，还有着一个心理学实验。
心理学家在大屏幕上面放出一些人的照片，这些人照片出现的次数不等，有20次，15次，10次直到1次。
在播放完照片后，让参与实验的人写出让他印象最深，好感最高的一个人。
结果表明：照片出现次数最多的人，往往能够带来更多的吸引力。
更容易被人熟悉，并且在参与实验的人的脑海之中形成了“记忆片段”，于是就更能让人产生好感。
因此，当我们在跟异性接触的过程中，如果你喜欢上对方，不妨多出现在对方面前。
比如：
你们在同一个办公楼上班，经常在早晨跟对方坐同一班电梯，那在接下来的日子里你可以尝试着制造更多次“偶遇”。
时间久了，只需要一个巧妙的契机就能让你们成为朋友。
成为朋友，就是男女产生感情的第一步。
毕竟多次出现在对方的视线范围与生活中，就已经引起了对方的注意。
就像你经常去同一家店吃早点，去同一个小超市买东西，时间久了老板也会越来越熟悉你。
-02 社交渗透效应：建立信任感与安全感
在心理学中，社交渗透可以理解为：个体之间从表面上的沟通到亲密关系的沟通所经历的发展过程。
举个例子：
你身边的好朋友，在开始认识的时候，你们仅仅聊一些表面上的话题：吃饭了吗？在忙什么？
自己的感情事，心事，情绪等话题绝不会透露给对方。
而随着你们俩关系越来越熟悉，已经产生了一定的信任度，这个时候你更愿意向对方展现你自己。
这叫社交中的“自我暴露”。
而随着你展现越多，对方也会逐渐将自己真实的一面在你面前表现。
时间久了，两个人的关系就熟悉了。
这个过程，同样适用于男女交往。
开始接触的时候，话题可以聊生活，聊美食，聊工作。
在这个阶段，频繁跟对方聊天，让对方养成习惯；直到某一天，对方发现忽然离不开你了。
一天不跟你聊天，就觉得心里面空落落。
到了这个阶段，两个人的感情已经更进一步。
至少，对方愿意跟你分享心事，无论哪方面的情绪变化都愿意说给你听。
他已经信任你，依赖你，与你相处也从你身上感受到了安全感。
只需要一定时间，你们俩在一起也是水到渠成的事情。
-03 吊桥效应：增进新鲜感与激情
如果说多看效应是为了拉近你们之间的关系，那么社交渗透就是为了培养你们之间的信任度与好感度。
而再加上吊桥效应，是为了让对方从你身上感受到“激情”。
爱情三要素包括：激情，承诺与亲密。
激情是放在第一位的，也可以理解为“吸引力，好奇心”。
有了激情，才能让对方在与你相处时产生更强烈的“探索欲”。
于是，在了解你的过程中不断被你吸引，被你表现出的人格魅力和性格所吸引。
吊桥效应背后的心理学依据是：
一个人走在摇摇晃晃的吊桥上，因为情绪紧张而产生了一系列生理反应。
当迎面走来一个异性时，这个人会将自己的心跳加速，脸红等反应误以为是对眼前异性的好感。
在现实中，吊桥效应可以表现为：调动对方的情绪波动。
跟你在一起他产生的情绪波动越多，那么就越容易喜欢上你。
而情绪波动包括许多方面，比如：紧张，害怕，担心，惊喜，开心等。
