高中军训强度怎么样,2023高中军训一般多长时间

2022-08-16 16:50:39 生活常识 投稿:心吃心

对于新生来讲,每每最怕的就是军训了,毕竟一旦参加了就要一整天的在室外,但由于军训也是有规定的,所以2022高中军训一般多长时间成了大家茶余饭后讨论的焦点,下面小编就和大家一起看看高中军训强度怎么样。

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2022高中军训一般多长时间

高中军校的时间一般是7-15天。每个学校的军训时间一样,有的学校是7天,有的学校在1-2个星期,具体情况高一新生入学的时候学校会告知军训时间,军训是高中生的一场必修课,如果学子真的有特殊原因,比如说身体上的原因,那么是完全可以不参加军训的,只需要提出书面申请即可,然后将资料证明和书面申请一起交给班主任或者级部主任,老师批准之后是不用参加军训的,对个人也没有任何影响。

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高中军训强度怎么样

相较于大学的军训,高中的只能说洒洒水,所以强度并不大。军训是每个学生在初入学校时候所必须经历的一个训练,不论是高中还是大学,这都是避免不了的,有些初中甚至都是会有这个训练的。其实我个人是觉得军训还是很有必要的,因为在军训期间是真的可以学到一些东西的。

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高中军训哪些是要注意的

1、吃饭时不要太挑剔,不要挑食,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,同学们不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。

2、洗澡机会不多(一周一次),要多带几身衣服换洗,不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

3、拉练时若有人昏倒请大家互相帮助,平时男生背女生的机会也不多,军训时可以练习练习。

4、做好思想准备,不要数日子军训,在军训中学会苦中作乐。

5、不要对教官用情过深,否则离开时会有些痛苦。

6、不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病

7、崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。

8、头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,同学们切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。

9、抓紧午休:军训期间,同学们一定要抓紧时间午休,晚上要按时睡觉,保证睡眠,确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑,耽误睡眠,第二天会没精打采,不仅影响军训,也影响健康。

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