夏天太阳高度高。夏天太阳高，阳光直射，因此会很热。太阳高度角简称为太阳高度（其实是角度，不是高度）。太阳高度是决定地球表面获得太阳热能数量的最重要的因素。我们用h来表示这个角度，它在数值上等于太阳在地球地平坐标系中的地平高度。
因为地球的公转致使一年内太阳在地球的直射点在南北回归线之间往复一次。以北半球北回归线穿过的地区为例：一年中当太阳光直射北回归线时，正值我国北方的夏至节气，正午太阳在头顶正上方，即太阳高度角为90°，为一年中的最大值。
当太阳光直射南回归线时，正值我国北方的冬至节气，此时的太阳高度角为43°，为一年之中的最小值。由于地球自转，产生了太阳的视运动现象(东升西落)，即太阳高度的日变化。
太阳直射点以一年为周期在南北回归线之间移动。夏至日太阳直射北回归线（北纬23°26'），北回归线以北正午太阳高度达到最大，整个南半球正午太阳高度达到最小。冬至日太阳直射南回归线（南纬23°26'），南北情况与夏至时相反。其余时间是这两个状态的过渡。
如果求A地冬至日的正午太阳高度。冬至日太阳直射的纬度为23°26′S，与A地的纬度差=40°+23°26′=63°26′，那么H=90°-63°26′=26°34′。
