冬至节气在每年的12月底，是一个比较特别的节气，也是比较有意义的一个节气。一般在冬至的时候都会吃饺子，尤其是北方人。冬至如果没有饺子也可以吃馄饨，一般没有什么影响，主要看个人口味喜好。
冬至没有饺子可以吃馄饨吗
可以。
南北方冬至都有吃馄饨这一食俗据《燕京岁时记》记载：“冬至馄饨夏至面。”说冬至这天，北京人家多食馄饨。南宋临安（今杭州）也有冬至吃馄饨的习俗，宋人周密说，起初吃馄饨是为了祭祀祖先，后逐渐盛行开来。据说，馄饨为西施所创造，所以每年冬至苏州人都要吃馄饨。如今，馄饨制作方法很多，遍布全国各地，是深受人们喜爱的著名小吃。馄饨名号繁多，江浙等大多数地方称馄饨，而广东则称云吞，湖北称包面，江西称清汤，四川称抄手，新疆则称曲曲，等等。
冬至可以用馄饨代替饺子吗
冬至的时候要吃饺子，因为民间有这样的说道，冬至不吃饺子会把耳朵冻掉。每个地方的风俗不一样，有的年轻人不在乎这些传统的说法，用馄饨来代替饺子也是可以的，其实对大多数人来说，饺子和馄饨也没有什么特别大的区别。
饺子和馄饨都是用馅做的，只是包的样式不一样罢了。其实无论是吃饺子，还是吃馄饨，就是一种随心随性的行为。如果你喜欢吃馄饨，那么就吃吧，馄饨和饺子也没有什么区别，吃了以后耳朵都不会被冻掉。
冬至进补吃什么好
冬至进补可以吃一些温补的食物、药物等。
1、温补的食物：冬至天气寒冷，可以吃一些温补的食物来预防寒冷，可以多吃一些牛羊肉、鸡肉、萝卜、韭菜等，这些食物能够补充身体的营养，也可以提高身体的免疫能力，在吃的时候要注意适量。
2、药物：冬至冷空气活动频繁，温度迅速下降，身体容易出现受凉生病的情况，人体可能会出现面色萎黄、四肢乏力等症状，可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍丸等，能够有效的改善患者的症状。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，保持室内通风，以清淡的饮食为主，忌辛辣刺激性的食物，比如洋葱、辣椒、芥末等，还要根据身体的情况进行适当的体育锻炼，能够提高身体的免疫力和抗病能力，对人体有一定好处。
