迷迭香的作用有助眠、增强记忆力、提高注意力、美容养颜和减肥。迷迭香的花、种可帮助睡眠、防止掉发;还可增强记忆力、提神醒恼、减轻脱发;增强注意力,治疗风湿痛,强化肝功;具有较强的收敛作用,能够让毛孔更细小;此外可抑制肥胖。
1、帮助睡眠
迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效。许多家庭都喜欢采用熏香入水,从市面上买回的都是一些化学制剂,哪里比得上天然的植物香气呢?同时,迷迭香还具有杀菌抗痛毒效用。
2、增强记忆力
迷迭香可以消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、还可以减轻脱发症状。用迷迭香泡茶,闻到香味可以提神醒脑,增强脑部功能,曾庆记忆力,在书房放上一小盆,既清香又醒脑!需要大量记忆力的学生可以饮用迷迭香茶。
3、增强注意力
迷迭香可以改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。
4、美容护肤
迷迭香具有较强的收敛作用,可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层,并能够让毛孔更细小,从而让皮肤看起来更细腻更平整。
5、减肥
迷迭香花茶可以促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,具有减肥的功效。