杨梅核能吃吗 杨梅核吞了怎么办

2023-10-11 00:00:00 生活常识 投稿:有一人

杨梅核能吃吗 杨梅核吞了怎么办

众所周知,每年的夏季便是杨梅成熟上市的时间,此时搭配鲜红甘甜的杨梅进入水果市场,看着十分诱人可口,但是吃杨梅一颗接一颗,一不小心就容易把杨梅核给吞进去了,不知道这杨梅核能不能吃呢?快来让我们一起了解看看吧!

杨梅核能吃吗?

杨梅核是杨梅的种子,其核仁富含纤维素、木质素、脂肪酸、蛋白质、水分、矿物质等营养成分,不含有毒成分,是可以吃的,但却不能多吃,因为杨梅核质地坚硬不易消化,吃多会增加肠胃负担,引发肠胃不适的问题,尤其是本身肠胃功能不佳的人吃杨梅时最好吐核。

生的杨梅核并无药用价值,吞杨梅核还可能引发肠梗阻等疾病,在急诊室,每年都有因误食杨梅核被卡住送医的患者。从医学角度来看,吃核的做法不可取。杨梅核比较硬,过量食用可能引发胃石症等情况。特别是老人、儿童和消化功能差的人,把杨梅核吃进去,会刺激胃黏膜,有可能造成胃出血。

而中医上说杨梅核仁味辛、苦,性微温,归肺、脾经,有利水消肿,敛疮的功效,但这是将杨梅核进行炮制后得到的中药材,而不是我们日常吃的生杨梅核,故平时吃杨梅刻意吞杨梅核并不可取,对身体也没有什么好处。

杨梅核吞了怎么办?

杨梅核虽然不会被完全消化掉,但是也不会滞留在消化道,会随着胃肠道的蠕动排出体外的,这个不用太过担心。

近几天请适当吃些润肠的食物,比如香蕉、蜂蜜等,并吃些富含纤维素的蔬菜,比如韭菜、芹菜等等,这样可以增加胃肠的蠕动,有利于异物的正常排出。

杨梅核吃多了会怎么样?

杨梅核是不能被肠胃给消化吸收掉的,如果吃多了的话就会对人体的肠胃造成较大的负担,对于一些本身肠胃功能较弱的人群来说就有可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、便秘等肠胃不适的症状,所以在吃杨梅的时候最好是不要过多地吞下杨梅核。

如果出现了以上不适症状的话,那么建议可以多喝水、多运动来促进杨梅核的排出,如果不适症状比较严重的话,建议最好是及时就医。

杨梅核卡在喉咙里怎么办?

杨梅核的个头比较小,对于一般成年人来说是不容易卡在喉咙里的,但是对于宝宝来说,因为其食道的直径较小,在吃杨梅的时候如果一不小心就有可能会出现被卡到的情况。

如果出现了被卡住的情况时,首先可以通过咳嗽、呕吐、吞咽等方式来促进杨梅核的排出,如果以上方法都没有用的话,那么建议最好是及时去医院就诊,以免发生意外的情况。

总结:对于胃溃疡、消化道疾病、肠道炎症、慢性肿瘤等患者来说尤为危险,因为他们的肠道通常相对较狭窄,吞食杨梅核后容易导致积压甚至破裂。

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