枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞。还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。这些都是对人体很有益处的，那宝妈们估计肯定想问了？宝宝可以吃黑枣吗？宝宝吃黑枣有什么好处？宝宝多大可以吃黑枣呢？下面就为您带来详细的一一分享，希望有用。
1、宝宝可以吃黑枣吗
宝宝能吃枣，但不宜过量。宝宝抵抗力相对较差，容易过敏，多吃些枣有助于预防过敏。凡有过敏症状的患儿，可以经常服用红枣，但不宜过量。
2、宝宝吃黑枣有什么好处
1、枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞。宝宝食用能增强自身抵抗力，强身健体。
2、枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用，宝宝食用能保护肝脏。
3、枣补血养气，能改善贫血，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。
4、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。这些都是对宝宝很有益处的，但枣皮容易滞留在肠道中而不易排出，因此给宝宝吃枣时应去掉枣皮。
3、宝宝多大可以吃黑枣呢
只要宝宝满了12个月就可以吃黑枣，一般满12个月的宝宝基本上什么都能吃。只是要根据孩子实际的月龄，来决定食物块头的大小。而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物。
