狗可以吃荔枝吗?为什么(猫能吃荔枝吗为什么)

2023-10-07 00:00:00 生活常识 投稿:幻想症

吃荔枝为什么要用盐水泡 荔枝泡盐水要泡多久

因为荔枝肉含有荔枝酸等成分,盐水能起到分解荔枝酸等成分的作用,因此吃起来口感更好。吃了泡过盐水的荔枝,体内的酸性物质不容易积聚过多,可防止体内代谢性酸中毒,不容易上火。此外,荔枝用盐水泡还能去除其表面的杂质和残留农药,提高荔枝的卫生安全。

荔枝泡盐水要泡多久

荔枝泡盐水的时间因处理方式而异。若是不剥皮泡盐水,只需半小时左右即可食用;若剥皮泡盐水,只需10分钟。具体如下:

不剥皮泡盐水。只需将适量的食盐加入盆中,搅拌均匀后再将荔枝放进去浸泡即可。

剥皮泡盐水。先用干净的盆子装适量清水,再加盐搅拌均匀,再将剥皮的荔枝放进去浸泡,取出来后用清水冲洗一下即可食用。

吃荔枝的注意事项

1、数量:为了降低肝脏转化果糖的负担,成年人每天吃荔枝不要超过300克,大约15个左右,儿童吃荔枝一次最好不要超过5个。

2、搭配:在两餐之间吃荔枝最合适。吃荔枝的同时,最好搭配着吃一些面包、饼干等淀粉类食物,保证血液中的血糖浓度。

3、忌口:空腹不要吃荔枝,患有扁桃体炎、咽喉炎、便秘及糖尿病的人应慎食荔枝。

声明:犀牛文库所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系admin@qq.com