众所周知，对于很大部分上班族来说午间休息通常只有短短1-2个小时，在这期间如果戴了美瞳的，要摘下美瞳再睡觉，如此一来感觉摘摘戴戴很麻烦，如果不摘美瞳睡觉，感觉对眼睛似乎又不太好，究竟中午睡觉可以戴美瞳吗？相关知识介绍如下！
戴美瞳可以午睡眯一会吗？
美瞳一类的角膜接触镜或多或少都会影响眼表的泪液循环，阻碍角膜组织从泪液中获取养分，如果在睡眠的时候戴美瞳，会造成睡眠期间由于泪液循环的减慢，角膜接触镜对于眼表可能会造成缺氧或者缺血的情况，如果这种情况持续的时间比较久，就有可能会出现病毒感染或者细菌感染。
同时配戴美瞳进行午睡或者是夜间睡眠，还有可能会造成镜片与角膜组织粘连，从而摘镜困难或者在摘镜的过程中损害角膜的组织。另外美瞳上含有的色素，尤其是品质不过关的美瞳镜片，在与角膜组织形成粘连之后，也容易造成上面的色素成分沉着在角膜组织上，所以是不建议配戴美瞳睡眠的。
但是如果午睡时间超过30分钟的话，那么建议最好还是将美瞳摘下来再睡觉，以免角膜缺氧而引起不必要的情况，而且因为戴着美瞳的话会有一定的异物感，并不能够使眼睛完全地放松下来，所以如果将美瞳摘下来再睡的话也会更舒服一些。
美瞳戴多久要摘？
一般美瞳每天最多戴只能带10小时，因为超过10小时后，眼睛就会感觉非常的不适，并且角膜感染的概率也会增加，所以为了眼睛的健康，每天戴美瞳的时间不要超过10小时。
戴美瞳注意什么？
1、不可以佩戴没有资质的美瞳，以免给眼睛造成伤害。
2、每天佩戴时间要控制在8小时以内，不能佩戴睡觉，午休也不要戴。
3、尽量不留长指甲，不涂指甲油，以免在摘、戴时污染划伤角膜，摘、戴前要用洗手液或肥皂洗手。
4、一定要用专用的清洁消毒液、不能用清水清洗隐形眼镜，每半个月要用除蛋白酶片浸泡镜片，如果发现镜片有杂质或破损就不要再戴，以免污染或划伤角膜。
5、需要正确佩戴美瞳，如果佩戴过程中患者眼睛出现疼痛、红血丝等不舒服现象，需要立即将美瞳摘下，并前往当地医院进行治疗。
总结：美瞳是不透气的，所以角膜需要睁着眼睛，通过吸收空气中的氧气来获取营养，如果午睡的时间比较短，不超过30分钟的话，那么是可以带着美瞳眯一会的。
