微波炉能蒸米饭,使用微波炉蒸米饭更加省电,且米饭中的营养流失较少。用微波炉蒸米饭时,最好将大米提前浸泡,能有效缩短蒸饭的时间,浸泡20分钟便可。之后便可将其放进微波炉中,高火5分钟,取出拌匀后再中火加热10分钟即可。
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