QQ密码可以选择通过“验证密保找回密码”方式，如果忘记了密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码；如果既没有记住密保问题，有没有绑定手机，那么通过申诉来找回；最后还可以通过好友验证找回QQ密码。
很多用户使用 QQ 的过程中，因为没注意保护自己的信息，被人将 QQ 号码给盗走了，想要找回，但又不知道该怎么找回，那么怎么找回 QQ 密码呢？
怎么找回 QQ 密码
找回 QQ 密码的五种方法
1.验证密保找回密码（通过密保问题找回）。
2.短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）。
3.账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）。
4.好友验证找回 QQ 密码。
5.拨打人工客服找回密码。
验证密保找回密码
可以选择通过“验证密保找回密码”方式。点击按钮进入验证界面。进行密保问题验证。输入新密码和其它内容，完成修改。
短信找回密码
如果忘记了密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码。点击“短信找回密码”按钮，进入短信找回页面。根据提示的信息，发送内容，找回密码就行了。
账号申诉
如果既没有记住密保问题，有没有绑定手机，那么通过申诉来找回。点击“账号申诉”按钮，进入相关页面。在新的页面中输入验证，继续下一步。再根据相应步骤完成即可。
好友验证找回 QQ 密码
修改密码页面找到改密码选项＞通过好友申诉修改密码＞需要 3 个 QQ 好友账号，3 小时内同意有效，否则修改失败。
打人工客服
但如果好友很久没用 QQ 联系，即便是他们验证了，也可能不会通过。如果好友辅助验证不行，系统会提醒你去腾讯客服公众号人脸验证后提交人工客服审核。这时你就可以打电话 4006700700 转人工客服。建议多打几次，因为人工客服可能会经常忙线，不好接通，要有些耐心。
QQ 密码设置技巧
设置技巧
尽量设置长密码。请您设法设置便于记忆的长密码，您可以使用完整的短语，而非单个的单词或数字作为您的密码，因为密码越长，则被破解的可能性就越小。尽量在单词中插入符号。尽管攻击者善于搜查密码中的单词，但请您在设置密码时不要放弃使用单词。但您需要在您的单词中插入符号或者变为谐音符号。如:”just for you”可以改善为“just4y_o_u”。不要在密码中出现您的帐号。不要使用您的个人信息作为密码的内容。如生日、身份证号码、亲人或者伴侣的姓名、宿舍号等。每隔一段时间更新一次帐号的密码。请您每隔一段时间更新一次自己的密码，让您的新密码也遵守以上原则，同时，新密码不应包括旧密码的内容，并且不应与旧密码相似。
强密码
密码中，至少应该包括 6 个字符。
密码中的字符应该来自下面“字符类别”中五组中的至少三组。
小写字母 a、b、c…；大写字母 A、B、C…；数字 0、1、2、3、4、5、6、7、8、9；非字母数字字符(符号) ~ ` ! @ # $ % ^ & * ( ) > ? / _ – | ；Unicode 字符 ？、Γ、? 和 λ。
使用易于自己记忆又不会被别人猜测到的字符串作为密码。
最后提醒大家，QQ 号一定要绑定手机啊，不然忘了密码真的很麻烦！有多个 QQ，绑定不了的，那就把手机设置为密保手机号，也可以的！
