摘要：是真的。一般是不建议早上洗澡的，早上是阳气升发的时候，洗澡会阻碍阳气生发，对保护阳气是不利的。首先一般不建议早上洗澡，早上要注意适当适当运动，对帮助阳气生发是有好处的，同时要注意适当吃些生姜等辛味食物，对生发阳气也是有好处的。
这个话题一搜一大把：什么你以为的好习惯实际毁了你……然后列举几个其中之一就有早上洗澡消耗阳气的，话从哪出查不到根源了，不过看的人或者相信的人就不动动脑子吗？
很多生活中我们称之为常识的有对也有错，小的时候不具备思考和辨别能力，姑且信之认知，成年之后见过世面了，就该具备一点独立思考能力了！
回来说说标题的话题：早上洗澡会不会耗阳气？
看看要素：1，早上；2，洗澡；3，阳气；
说的时间是在早上，何时称为早上？常识上7-11点，这个有人有意见吗？干的事情是洗澡（多半也包含洗头），这个不用解释；最后是阳气，话说阳气是个什么物质？
简单说说我解的阳气，有失偏颇的话请指正；先说阳是和阴相对的，具象化的话就像明暗对比，黑白对比；
再说气，气体、空气是含有物质的，在中国古代的记载中是写作“炁”，不完全等同于现在说的空气等各种气体，意义更为广泛。
在中医中，指构成人体及维持生命活动的最基本能量，同时也具有生理机能的含义。在中医学术语中，炁的表达有各种不同的意义，如五脏之炁，六腑之炁，经脉之炁等。
炁为无限的虚空之能，是存在与不存在之间的状态，一切形而上，下的现象均自于此。晕了晕了，实在理解不了就称之为能量！
不管了，来说说对这个观点的判断吧，我们看到对于早上洗澡耗阳气的原因的解释是说早上阳气就像刚升起的小火苗，然后洗澡就是水灭了火，然后就是不对了不能洗！
早上太阳升起是没错的吧，下一场雨会变回晚上吗？傻纸都知道不会吧，有人又反驳，下雨的时候能见度会降低啊，然而光源有没有不变？
还有，下雨的时候会伴有雷，春夏常会伴雷，冬天少；打雷的时候阳气是降低了还是增加了？
就算测不出来，也不会是降低，那么这个现象是不是告诉我们早上淋水改变不了升起的陽炁小火苗的根本？那还说什么消耗呢？
其中冬天大早的被窝好不容易暖起来，爬起来洗澡的人也许是对洗澡这个运动是真爱！
聊这个话题，只是想说，一切真理在生活中在自然规律中，在这个信息这么开放的世界里，如果一个人不独立思考，迷信权威、或者一些有煽动的话题，这一生就白活了！
