以下是长阳火烧坪游玩攻略：
1.交通：从宜昌市区出发，可以选择乘坐长阳土家特色船只或乘坐旅游大巴前往火烧坪。游客也可以选择自驾前往，当地有停车场可供停车。
2.景点：火烧坪以其壮观的火山地质景观和丰富的火山文化而著名。游客可以欣赏到火山口、火山喷孔、熔岩地貌等景观。还可以参观土家族民俗村，了解土家族的传统文化和生活方式。
3.探险活动：火烧坪有丰富的户外探险项目，如火山徒步、步行走火烧坪环线、攀爬火山等。游客可以选择适合自己的活动，并随游客中心的指引和安排进行。
4.特色美食：火烧坪当地有许多特色土家族菜肴和美食，如土家猪腿、土家酸菜鱼、土家烤猪蹄等。游客可以品尝当地的特色美食，丰富旅行的味觉体验。
5.注意事项：游客在游览火烧坪时，注意保护环境，遵守景区的规定和指引。由于火烧坪地区地势复杂，建议穿着合适的鞋子，以确保行走的安全。
在游玩火烧坪时，最好提前了解景区的开放时间和具体情况，合理安排行程。如有需要，可向当地旅游局或旅行社咨询，他们将提供更为详细的游玩攻略和服务。
长阳火烧坪：烈日下的“背脚佬”
时下，正是“中国高山蔬菜第一乡”长阳土家族自治县火烧坪乡高山蔬菜上市的旺季。
每年此时，火烧坪乡便活跃着大量务工人员，其中“背脚佬”——主要是背萝卜的农民工队伍最庞大。
8月11日，天明时分，勤劳的“背脚佬”早早起床，背上“背架子”、竹篾筐子，提上“打杵”，走进田野，开始劳作。
拔萝卜、剁掉叶子、装筐子背到田边的货车上……脆甜的高山萝卜，在集镇冷库粗加工，清洗打包预冷，再装车发往华中、华东、华南等地区的大中城市。
按时下工价，“背脚佬”背一天萝卜，可进账450元至500元。
火烧坪乡平均海拔1800米、最高海拔1950米，素有“天然冰箱”“云上凉都”之称。
（文/图/视频 湖北日报全媒记者 周寿江）
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