四姑娘山有什么好玩的,四姑娘山好玩吗

四姑娘山有什么好玩的地方？

1、长坪沟

长坪沟是主要以骑马或者徒步游览，主要为生态游。沟内古木参天、遮天蔽日；阳光透过树冠，洒下万缕金光，美不胜收。长坪沟也是攀登三峰、四峰的营地，深受户外运动爱好者的喜好。

2、双桥沟

双桥沟是四姑娘山唯一一条能够以车代步游览的山沟。沟内，阴阳谷山势陡峭、曲折幽深、别有洞天。冰川、红杉林等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。

3、阿坝海子沟

海子沟因为星罗棋布的十几个海子而得名，盛产松茸。沟里，一到秋天，树林呈现层林尽染、万山红遍的美丽景观。海子沟也是登山、攀冰、探险的好去处。

4、猫鼻梁

快到日隆镇的公路边有一片高坡，这里是巴郎山至日隆的必经之地，是观赏四姑娘山全貌和日出、日落的更佳地点——猫鼻梁。从这里可以清楚地看到一字排开的四姑娘山，日落时分，还有可能看到日照金山。 在猫鼻梁远眺，前面是海子沟，后面是四姑娘山，风景绝对的震撼。

5、尖山子

尖山子，海拔5472米，位于四姑娘山地区的双桥沟中部，处于双桥沟和木尔寨沟之间。尖山子的西南面为双桥沟的入口一侧，山顶的永久性冰川在人参果坪附近可清晰看到，象一把利剑直插蓝天，“尖山子”的名字由此得来。

四姑娘山位于阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,是横断山脉东部边缘邛崃山系的更高峰。四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上。

四姑娘中以幺妹身材苗条、体态婀娜，现在人们常说的“四姑娘”指的就是这座更高最美的雪峰。

四姑娘山有什么好玩的

四姑娘山，藏语为：“斯古拉神山”，位于四川·阿坝州小金县境内，由四座连绵不断的姑娘山峰组成。

? ? ?高度仅次于被誉为“蜀山之王”的贡嘎山，人称“蜀山皇后”、东方阿尔卑斯、户外爱好者天堂等。

?四姑娘山景区很大，由双桥沟、长坪沟、海子沟、和幺妹峰组成，每个沟单独收门票。

?四姑娘山最美的还是幺妹峰，更好玩的地方是双桥沟，更具挑战性的是长坪沟，最有情怀的则是海子沟。

?双桥沟全长34公里，是开发最完善的一条沟，是四姑娘山三个沟唯一可以全程通观光车的一个景区，也是玩起来最轻松，风景更好的一个景区，景区还有观光木栈道，更方便乘车加步行的方式游览。

?长坪沟和海子沟就不如双桥沟开发的完善，要大量的走路、骑马玩耍，是很原生态，为户外发烧友提供徒步体验和野外露营的更好场所

布达拉峰、四姑娘措、人参果坪、木骡子、牛棚子(可拍公路照)、猫鼻梁(日落日出更佳拍摄点能拍到非常壮观的日照金山)

四姑娘山有什么好玩的四姑娘山游玩攻略

四姑娘山应该是每一个喜欢徒步的人都会计划前往的一座山，不仅是在于她的美，更在于她的高，在于她的难，下面小编就来跟大家说一说。

四姑娘山，在藏语中叫“斯各拉”，即为“掌管生日的主神”。其实她是景区内四座并立的山峰，其主峰海拔6250米，在四川境内仅次于贡嘎山，享有“蜀山皇后”美誉。她终年积雪，冰清玉洁，跟连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞。

在之一次徒步爬了武功山之后，对于户外多少都有了一些了解，而闻名的四姑娘山自然就归到了自己人生必去的经典之一。我不是一个狂热的户外份子，但是我会很享受每一次户外的感受，大自然的美好风光，徒步时的精疲力尽，都会让我感觉到活着还是很有意义的。

2018年春节前，忙完了公司的对客大战，总算可以静下心来好好休息一番，但不知道什么时候开始，家里已经无法给到一个安静的环境，所以在年28的时候，朋友发我一条链接，说可以报户外团参加从2月18日到2月23日的四姑娘山二峰朝圣之旅。当下并没有作多思考，直接就跟领导请了年后两天假期，然后风风火火地开始订机票，买装备，大年初二就坐了夜班车上广州，第二天下午到白云机场直飞四川成都。跟家里人说要去成都的时候，爸妈其实很不高兴的，但是也了解到我的性子说一不二，也很无奈接受了。

2月18日是 *** 的时间，我们直飞成都双流机场，然后搭乘地铁从10号线转到7号线，最后是在东坡路站下的车，两个人背着两个硕大的登山包，一路上十分抢眼，不过估计成都人民也已经见怪不怪了。大概在晚上8点左右，我们到达了酒店，办理入住并卸下包裹后，两个人就出去找超市准备之后几天进山的干粮。

出发

第二天主要是在车上度过的，因为需要先从成都市区到达进山的起点—日隆镇，吃完早餐之后我们一起从酒店出发，开始踏上此次的雪山之行，一路经过都江堰、映秀、卧龙、巴朗山等，虽然很遗憾没能到这些景点游玩，但这次主要的重点还是很明确的。大概下午1点左右，我们到达了之一个能看到四姑娘山的地方，可以暂时下车休整一下，拍拍照，留下纪念。在这里的时候已经有海拔3000米，当下会觉得脑袋有点胀胀的，刚开始以为只是自己在车上睡太多了，所以也没怎么注意，后来才知道自己已经开始有轻微的高原反应。

远景

下午3点左右，到达了日隆镇，分配酒店房间之后，跟朋友拿好相机就到外面逛逛。小镇周边都是很藏式的风格，但也结合了很多现代的楼房建筑。我们的酒店门前面对着的就是一座大山，由于冬天的缘故，植皮都有稍微偏黄，天气很好，但是阳光照在身上不会觉得热，加上风吹得也厉害，如果没有戴帽子出门的话，肯定会被吹得头疼。远处的高山树木间还是可以隐约可见一些积雪。虽然现在是春节，但是小镇没有多少过年的气氛，可能是因为小镇原住民不多，大多数人员反而是各地过来朝圣的徒步者。走在小镇的路上，虽然偶尔会有几辆小车经过，但总体上车辆还是比较少的，对于我们一直在大城市打拼的人来说，此刻的宁静已经给我们心灵洗掉了不少尘嚣。返程走回酒店的时候，还遇到了几匹在吃草的马和三只可爱的小狗......

日隆镇

晚上领队带我们去吃了一顿当地的羊肉火锅，那滋味可是新鲜得不得了，配上高山特有得沙棘果饮料，夜幕降临时带来让人耸动得寒冷在一口浓汤下肚之后荡然无存，美食当前，本来互不认识的团友们一下子都变得热情了起来，在互相打趣中相识，总算给冷清的小镇中带来一丝热闹的年味。但是比较可惜的是，吃饭的地方离酒店比较远，来时是下山，回时是上山，来回耗时将近1个小时，本来热乎的身体都变凉凉了，加上晚上的风更大，即使戴了头巾和绒帽，回到酒店的时候，已经能够明显感受到头开始隐隐作痛了。一般来说，大部分人到了高山都会有高原反应，主要是由于氧气含量较少，导致大脑会有轻度缺氧，由于每个人的平时的运动情况或者是本身体质，高反的严重情况也会不一样，轻微的话稍作休息是可以减缓的。在参加这种高山徒步的话，听说是需要提前1个月就要开始吃红顶天，对于后期的高反会有较好的作用，可能是我此次的决定稍微有些仓促，没有作好准备就过来了，所以上到3000米之后，就已经有了稍微的反应，不免会有稍许的担心。

羊肉煲

在回房间休息之前领队还给我们开了个小会，主要是针对次日开始进山的注意事项。回到房间之后，由于担心会感冒，感冒对于高反来说是很严重的，所以我们在未来三天里面都不能洗澡，只能稍微简单用热水擦一下，这对于有一点点洁癖的我来说，是件很痛苦的事情，但总不能跟自己的生命开玩笑。所以简单洗漱之后，打开房间的地热，舒舒服服地躺在床上，期待第二天的到来。

四姑娘山不进景区好玩吗

不好玩

去四姑娘山主要是去爬雪山赏雪景，双沟桥和海子沟是四姑娘山上比较有名的两个景点，如果不进景区的话无法体验到爬山的乐趣，也无法在山顶上观看雪景

四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直至蓝天，冰雪覆盖，银光照人

山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光

四姑娘山有什么好玩的地方？哪些景点必去？

1、四姑娘山景区

推荐理由:有“中国阿尔卑斯山”之称的高海拔雪山，徒步爱好者的天堂

2、双桥沟

推荐理由:四姑娘山三条沟中更大气、风景最辽阔的一条。

3、长坪沟

推荐理由:清朝古战场遗址，沟内藏族村寨星罗棋布。

4、海子沟

推荐理由:四姑娘山三条沟中最原始的一条，徒步登山的圣地

5、巴朗山

推荐理由:前往四姑娘山必经的海拔更高的垭口

6、猫鼻梁

推荐理由:巴郎山至日隆的必经之地，观赏四姑娘山的更佳地点

7、木骡子

推荐理由:高山上的大草坪，沟内植物最为丰富的地方，徒步穿越人的露营地

8、日隆镇

推荐理由:依靠四姑娘山发展起来的小镇，民风淳朴，镇上有很多价格公道的小饭馆

9、巴朗山垭口

10、枯树滩

推荐理由:游人休息的好地方，被称为长坪沟“之一景”

四姑娘山冬天好玩吗四姑娘山冬季旅游攻略

四姑娘山是一处充满了极端美景和自然环境的好地方，这里的上水如画一般自然和谐，大家可以在这里感悟大自然最神圣的光辉和魅力，下面给大家分享四姑娘山冬季旅游攻略。

四姑娘山冬天很好玩，这雪景真的没谁了。

成都人盼了好久雪终于来了!虽然只是稀稀落落的小花雪，还是让人们幸福和惊呼了半天。

但是这点小雪还是不能满足南方人对雪的好奇和喜爱!

看着朋友圈里，成都地方的那点小雪，四姑娘山人表示:这里才是看雪的天堂。

确实，没有雪的冬天怎么能叫冬天?我大中国好看的雪景并不难寻，但是去哪里玩才算不辜负旅行呢?

不是卖花赞花香，距离成都仅3小时车程的四姑娘山，就是你看雪、玩雪的不二选择!

捧一把雪，扬在天空，化成梦想。或者摆一个大字，在雪堆里一圈一圈翻滚，雪调皮的钻进脖子里也不觉得寒冷。

虽然打雪仗是人们冬天的必备娱乐，但是，在四姑娘山，这只是初级的娱乐方式。

在雪地上骑马才是乐趣独特，踏雪而奔，雪花溅起，如雾如梦，可柔可刚，在日光的辐照下，更显潇洒豪爽。

对于偏爱宁静质朴色调的驴友们来说，雪地露营一定会是你喜欢的。

白茫茫的冰雪世界里，所有的动物都进入了冬眠，夜宿在帐篷里，和大自然来一次亲密交流，感受天地冬季独有的那份宁静。

冬季的四姑娘山，还有一件不可错过的事儿，就是攀冰。

这是一项充满着挑战同时也很酷的运动。

当你调动着身体每一寸肌肉，接近着晶莹剔透的垂直冰壁时，那种好似挣脱地心引力的 *** ，会给你带来自由的畅快。

冬日里来四姑娘山，还有一件不能错过的事：

便是等候白雪山峰上的日出，圣洁的雪色与阳光的金色交织的景象足以让你难忘一生。

四姑娘山位于四川省境内，是一处风景极佳的旅游胜地，这里的一山一水都带着灵气和涌动的悲凉，大家可以在这里寻找属于自己的记忆，下面给大家分享成都到四姑娘山自驾游路线。

共适合天数：4天

共适合时间：夏秋

出游难度：轻松

适合人群：中青年3、地理位置

四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。其中幺妹身材苗条、体态婀娜，常说的“四姑娘”就是指这座更高最美的雪峰，四姑娘山被列为我国十大登山名山之一。

四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南分别为四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟等几部分，距成都220公里。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多，被列为国家级风景名胜区、国家级自然保护区。近年来四姑娘山已成为中外登山者常来的旅游胜地。

4、自驾路线

a：成都—都江堰—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇从成都出发，经成灌高速到都江堰，上都(都江堰)汶(汶川)高速至映秀，再经省道303线(二级生态公路)经过卧龙熊猫园，翻越熊猫王国之巅巴郎山道四姑娘山全程约200余公里;全程220km，4个半小时左右，地震之后这条路线的映秀至耿达段损毁严重，一直在重建中，且映秀至耿达的20多公里路况很差，自驾更好是越野车。

b：成都—雅安(成雅高速多营出口)—飞仙观—芦山县—宝兴县—夹金山—达维—日隆镇经成雅高速到达雅安(139公里)，经宝兴翻越夹金山到达四姑娘山(山岭重丘四级公路)全程约361公里;3：经过成雅高速到达雅安，经过泸定到达丹巴，由丹巴抵达小金县，后到达四姑娘山(山岭重丘四级公路)全程约554余公里。

交通路况

成都通往四姑娘山有三条路线路况尚佳。

目前，成都--都江堰--映秀--耿达--卧龙--巴郎山--日隆此路一直处于通畅状态，是四川雅安芦山地震的救灾应急通道，在512地震的时候映秀-耿达路段毁坏严重，至目前为止，映秀到耿达现在处于通畅状态，成都出发-日隆(5-6小时)则能到达四姑娘山;

卧龙到四姑娘山：全程生态二级公路，路况良好，车辆畅行。弯多坡陡，请小心驾驶。如遇山上大雾，请减速慢行，不占道，勤摁喇叭，开双闪，不开大灯，映秀到卧龙：共计近20KM土路，正在进行平整作业。有部分已整治的路面经雨水浸泡和重车辗压，又产生坑洼。轿车需择路缓行。建议越野车通行。

四姑娘山景区之中，鲜少有提供丰盛餐食的餐厅。对旅行者而言，既饱腹亦可口的美食要算是背囊之中事先采买好的香肠、肉干、面包、罐头、矿泉水等即食食品。

日隆镇街边摆卖小吃的摊点很多，风味一点的有烤羊肉25元/斤，炒蔬菜5-8元/份。烤牦牛肉串1元/串(必尝)。蓝剑啤酒2-3元/瓶(推荐)。当地街上还有一些小饭店，价格不贵，通常一份肉菜也就10元，饭不收费随便添加。

街上也有小杂货店，方便面、饼干还有其他日常细碎物品都能买到。有机会一定要尝尝当地 *** 的牦牛奶、酥油茶，或许你会爱上它的味道。不喜欢也没关系，至少是尝试过了。而在日隆镇上看似不起眼的餐厅小馆里，却有机会品尝到当地名贵的野生菌类，包括松茸、羊肚菌、牛肝菌、猴头菌、鹅蛋菌，以及藏区人们喜食的羊肉、牦牛肉、青稞酒、酥油茶。因地处四川，餐馆的菜品自然以川菜主打，口味多是咸香麻辣。

酥油茶主要原料是酥油、牛奶，还可加核桃仁、花生仁、芝麻仁、鸡蛋和盐。将这些原料放入搅拌桶，再将茶水煮至棕红色后倒入，搅动片刻后，一桶喷香的酥油茶就制成了。制成的酥油茶一般倒入一把大壶，并放在微火上保温。

酥油茶

因为酥油茶是咸的，所以很多初次尝试的人一般都喝不习惯。倒是酥油甜茶比较符合内地人口味，跟奶茶很像。

牦牛肉

这是藏区最常见的肉食了。通常牦牛肉用盐卤，吃时切成薄片，拌上辣椒，与青稞酒一道享受。

牦牛肉香且带有一点野味，做成真空包装的熟食，游客购买起来也十分的方便，并能够带回家赠送朋友。

糌粑

糌粑是 *** 的主要食品，形似内地的炒面，可分为青稞、豌豆、燕麦糌粑等。 *** 无论下地劳动，上山放牧，出门旅行，都要随身携带糌粑。吃时，往碗里倒些糌粑，另少量的酥油，冲茶水食用。

不过内地游客不一定吃得习惯，可以尝试一下。

酸奶

这里是纯正的牦牛酸奶，味道特别纯正。不过原味酸奶非常酸，一般人受不了，所以记得吃的时候多放一些糖。

穿越

四姑娘山地域广阔，有多条穿越线路可供选择，目前已开发和较成熟的线路有长坪沟—毕棚沟(全国十大经典线路之一)、海子沟—卧龙龙眼、长坪沟—双桥沟、双桥沟—吉斯沟等。

露营

四姑娘山是很多露营者的圣地，游玩线路较长，难度无，比较安全,可以尽情感受冬日雪山的冰雪，幺妹峰背后扎营。环境优美的大本营。而且冬季的能见度较高,可以看见整个山体与草原形的巨大峡谷.攀冰。

数百米的冰柱插入云霄，如镜的冰壁隐约映出脸庞，体温对抗着冰冷的寒气，攀爬在沁凉彻骨的冰壁上，耳边是冰块落下的清脆响声，凭借手上的冰镐和脚上的冰爪，登顶后，喜悦充溢全身。这是热爱攀冰的他们向往的境界!

价格一览：

门票：长坪沟70元/人，双桥沟80元/人，海子沟60元/人。

淡季：长坪沟50元;双桥沟50元;海子沟40元

观光车：长坪沟20元/人，双桥沟80元/人

骑马：长坪沟(喇嘛寺——木骡子)，320元/人;海子沟(沟口——锅庄坪或朝山坪)，100元/人;(沟口——大海子)，200元/人。

均为往返价格，半路骑马可讨价还价。

四姑娘山属高海波地区，日隆镇海拔约3200米，一般人都有不同程度的高山反应，所以不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，更好能常备常用药品及抗高山反应药物。

景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请带上太阳帽，涂防晒霜，以保护皮肤。

景区早晚温差大，一定要带足保暖防寒衣物，鞋子也更好带两双。

爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

7-8月份，满山繁花似锦，你可以一尝漫步花海的心愿，还能体验一个雪山草地的清凉世界。

10-11月底，秋色无边，一年中最绚烂的季节，来到这个尤为绚烂的地方，很有可能拍出令世人经验的照片。更重要的是，不必去米亚罗看红叶，在四姑娘的雪山之巅，你可以把这些如梦似幻一次看个够。

景区内骑马时间较长，应挑选合适的马匹及马鞍，注意安全，听从服务人员指导。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，特别是翻阅巴郎山，坡度发，弯道急，常有些完全事故发生，请牢记安全之一。

四姑娘山适合开展登山及徒步旅游等特色旅游，但出行前请做好相应的准备，并做好详细的行程规划，否则容易发生意外事故。

每年黄金周期间，游人特别多，酒店爆满且价格高，可带帐篷及相应设备前往景区露营，不但节约费用，而且能体验到四姑娘山特别的风味。

10、四姑娘山三条沟内均没有可住宿及用餐的地方，所有酒店及餐厅均在日隆镇上，所以如想进沟住宿，需要准备相应的帐篷及炊具、干粮等。

四姑娘山有什么好玩的？

更佳答案：四姑娘山主要就是看山看雪，进景区可以徒步可以来回骑马

晚上可以吃点当地特色菜看篝火晚会

昨天开始在下雪了

离成都比较近

有时间的话还是不错的自驾路线，希望对你有帮助