广东旅游景点排名前十分别是哪里?,广东旅游攻略景点排名

2023-07-06 20:37:19 旅游攻略 投稿:月熙儿

广东必去景点攻略十大旅游胜地推荐

广东有哪些必去游玩的旅游景点?在广东有许多好玩的旅游景点,其中有不少一定要去游玩的景点,推荐小伙伴们到韶关丹霞山、广州塔、七星岩等地点游玩,一定不要错过了。

1、韶关丹霞山

丹霞山景区主要分为丹霞景区、韶石景区、巴寨景区、仙人迹景区与锦江画廊游览区。到现在为限,已开发有丹霞景区的长老峰游览区、阳元石游览区、翔龙湖游览区。锦江画廊和巴寨景区是以自然山水观光为主,集科普、攀岩、考察、探险、休闲度假为一体的风景区。

丹霞山现有佛教禅寺及800多处石窟寺遗址,历代文人墨客在这里留下了许多传奇故事、诗词和摩崖石刻,具有极大的历史文化价值。丹霞山下有一条清澈的锦江,环绕于峰林之间,游客可乘舟漫游,欣赏沿江两岸景色和摩崖石刻。两侧危崖绝壁里的隐岩幽洞中,还分布着多处悬棺遗迹。其中规模更大的首推麻坑村以西10公里左右韶石山棺材寨的大型墓群。

【丹霞山一日游方案推荐】

方案1:外山门→阳元石→乘船游锦江→山下午餐→登山→别传寺→观日亭→下山往→一线天→阴元石→翔龙湖→外山门离开。

方案2:外山门→阳元石→游锦江→山下午餐→缆车登山→日月崖→虹桥拥翠→观日亭→下山往→别传寺→一线天→阴元石→翔龙湖→外山门离开。

【丹霞山二日游精品路线推荐】

之一天:外山门→阳元石→云岩栈道→嘉遁亭→细美寨→九九天梯→晒布岩→阳元山午餐→天生桥→海豹石、狮子岩→晚上入住丹霞山;

第二天:早上登山(可乘缆车)→观日亭(观日出)→中层早餐→别传寺→锦石岩(下山后往)翔龙湖→阴元石→原路返回→下山午餐→乘船游锦江→阳元山码头上岸→下午外山门离开。

景区地址:广东韶关市东北郊仁化县城南9千米处

广州自驾游线路:从广州自驾车出发,走京港澳高速,大约3个小时到韶关。丹霞山距离韶关45公里,自驾车大约半小时到达丹霞山新山门。

2、广州塔

开放时间:9:30——22:30

广州塔是一座集旅游观光、餐饮、文化娱乐和环保科普教育等多功能于一体,具有丰富文化内涵的大型景观建筑,她 *** 了当代工程设计和施工最新技术,承接了广州这座历史古城2000多年的文化,向世人展示了腾飞的广州、挑战自我、面向世界的视野和气魄。

广州塔矗立在广州城市新中轴线与珠江景观线的交汇处,与海心沙亚运公园和珠江新城隔江相望,与广州歌剧院、广东省博物馆、广州图书馆、广州第二少年宫四大

文化建筑遥相呼应,是广州新的制高点。她在鳞次栉比的中国超高建筑中独占魁首,其塔体高约450米,天线桅杆高150米,以总高度600米占据世界之一至

高电视塔的地位。

广州塔地址:广州市海珠区阅江西路222号

怎么去广州塔:

1.乘坐广州地铁3号线至广州塔站下;

2.乘坐地铁APM(珠江旅客输送系统)至广州塔站下;

3.乘262路、468路、旅游观光1线等公交至广州塔西站

3、七星岩

大家印象

空气非常好,非常美丽的公园。群山叠错、水清风缓。环境很优美,风景很不错,不过门票实在是有些贵了。

七星岩简介

七星岩位于广东肇庆市区北约2公里处,被誉为“人间仙境”、“岭南之一奇观”。七星岩景区由五湖、六岗、七岩、八洞组成。湖中有山,山中有洞,洞中有河,景在城中不见城,美如人间仙景。七星岩以喀斯特溶岩地貌的岩峰、湖泊景观为主要特色,有七座排列如北斗七星的石灰岩岩峰巧布在湖面上,湖堤把湖面分割成五大湖,风光旖旎,所以取名为七星岩。

五湖:中心湖、仙女湖、里湖、波海湖、青莲湖

六岗:石牌岗、狮岗、象岗、万松岗、黄茅岗、荫梓岗、佛仔岗

七岩:阆风岩、玉屏岩、石室岩、天柱岩、蟾蜍岩、仙掌岩、阿坡岩

八洞:石室洞、莲花洞、碧霞洞、鹿骨洞、双源洞、金津玉液洞、旋螺洞、出米洞

更佳季节:6月-8月和12月-次年2月更佳。七星岩风景区绿树成荫,凉风习习,年均气温21.6℃,夏季更高月均气温28.9℃,冬季更低月均气温13.4℃,是一个御寒避暑的游览胜地。

地址:广东省肇庆市漓江东岸

广州自驾游线路:

1.广州—广三高速—肇庆大旺出口—转321国道至肇庆大道中段—七星岩景区北门

2.广州—广肇高速—白土出口—砚都大道—星湖大道—七星岩景区东门

4、江门开平碉楼

作为我国首个华侨文化的世界遗产项目,开平碉楼久负盛名。虽然一开始秉着“以避盗匪”,保护侨眷及村民生命财产安全的缘由,无意间形成的西方建筑艺术与本土建筑艺术融合,恰恰构建了一套独特的中国华侨文化建筑风格。走在中西合璧的民居街道,观赏汇集了外国不同时期不同风格的建筑艺术,可以感受到民国时期的硝烟和时代变迁。

地址:广东省江门开平市五五五县道

Tips:

游开平碉楼与村落,更好的方式当属骑行,在各碉楼群中穿梭,路线是:赤坎镇——自力村碉楼群——立园——马降龙碉楼群——锦江里碉楼群,全程大约45公里,购买联票可游览各大景点。

交通:自驾车可经沈海高速至塘口/赤坎出口下。背包客可在省站或芳村客运站搭车至开平客运站,转乘多路公交车至开平碉楼各景区。

5、河源万绿湖

万绿湖是华南之一大人工湖,万绿湖风景区位于广东省河源市东源县境内,因处处皆绿而取名万绿湖。她集水域壮美、水质纯美、水色秀美、水性恬美于一身,全国罕见。内设有新丰江国家森林公园与河源新港镇省级自然保护区,万绿湖与云南的西双版纳、肇庆的鼎湖山被誉为地球北回归线“沙漠腰带的东三奇”之一,是国家AAAA级旅游区,

370平方公里的水域面积相当于杭州西湖的68倍,其库容量是139.8亿立方米、1100平方公里延绵青山、360多个绿色岛屿在蓝天、白云、朝霞、夕阳的映衬下,展现出一幅幅迷人的山水画卷。眼见峰峦叠翠、飞瀑扬波;倾听松涛拍岸、鸟语蝉鸣;体验纯真、天然野趣,万绿湖呈现给您的是一个镜花水月般的人间仙境,一个回归大自然的理想乐园。

【Tips】

广州自驾游线路:北环高速━广深高速公路━北二环高速公路━广惠高速公路━惠河高速公路━河源市城北出口━万绿湖大道━万绿湖风景区。全程约2小时。

美食:水晶鸡、五指毛桃汤、客家酿三宝、东江酿豆腐、东江盐_鸡、上汤桂花鱼、清煲草鱼、娘酒醉河虾等客家菜。

特产:河源米粉、紫金永安牌椒酱、龙川柿饼、龙川鱼干、紫金竹壳茶等。

6、鼎湖山

鼎湖山早在1956年就被划为自然保护区,这也是我国之一个自然保护区。鼎湖山更高峰超过1000米,从山顶到山麓层层叠叠,保存着较为完好的原始森林。这里据说有数千种动植物,其中重点保护植物47种、重点保护动物35种。鼎湖山的山泉水也名声在外,许多人慕名而来品尝甘甜泉水。山上还有鼎文化浓郁的宝鼎园、佛教圣地庆云寺、流泉飞瀑的飞水潭以及蝴蝶飞舞的蝴蝶谷。当然,登鼎湖山的人必须去的还是佛教圣地庆云寺,据说这个寺庙还有慈禧太后特赐的牌匾,来这里求神特别灵验。

广州自驾游线路:走广三高速,再转入321国道,在鼎湖山牌坊处再直入2公里即到;

若是走广肇高速路线,就必须过肇庆市第二大桥处转向往广州方向走,到鼎湖山牌坊处再直入。

鼎湖山景区禁止外来车辆进入,但景区附近设有停车场供自驾车人士停车。

7、乳源大峡谷

大家印象

景色壮观,瀑布很美丽,而且对大自然的奇观真感叹。环境也很好。大峡谷风景非常棒,很好玩的一个地方。

乳源大峡谷简介

乳源大峡谷是广东地貌的一条美丽的 *** 痕,位于距广东省乳源县西南六十八公里的大布镇。原来大峡谷所在地只是山沟中的小盆地,由于受到燕山造山运动的影响,令地壳承受地块抬升的扩张力,而使部分地块张裂下陷形成裂谷,距今已有一千万年的历史。大峡谷的两侧是高角度的绝壁峡谷,十分险峻,谷内出露的岩石为距今3亿多万年以前形成的沉积岩,以致密坚硬的石英岩为主。大峡谷的顶端状似一只大埕,平静的大布河流从东南向西北蜿蜒流过,流到这里突然腾空冲下,形成瀑布,其气势之磅礴,撼人心魄!瀑布下有一深潭,潭水一直沿着大峡谷流出英德波罗镇,汇入北江河。在离大峡谷约二十公里处,有一个国内罕见的石英砂岩洞--景峰洞,洞内奇石千姿百态,与石灰岩溶洞相比,风格迥异,独具特色。

更佳季节:3-5月、9-11月。春秋皆宜。此时气候温和,景色怡人,非常适宜旅游观光。

开放时间:8:00-17:00

地址:广东省韶关市大布镇

8、南澳岛

汕头的南澳岛是一个山海合一的岛屿,除了有美好的海滩之外,还有山,有风车群美景,有海滨古镇的风情,有古老的传说和古建筑。环绕着南澳岛的是无处不在的美景。

【旅行贴士】

设计行程:游南澳岛,三天的时间较好。

之一天从广州出发前往南澳,抵达时可能是下午。在海边看日落、吃海鲜。

第二天游宋井、风车阵、宋兵府等景点,在海边游泳。

第三天还可顺路到潮州古城,欣赏广济桥和韩江景观,中午用餐后回广州。

交通:南澳现在正在建设跨海大桥,以后进岛可以不需轮渡。但目前,还需在汕头乘轮渡过海。从广州天河客运站乘快车到汕头,再乘出租车到澄海莱芜码头。从莱芜码头到南澳的轮渡,从早晨8时到下午6时,每两小时一班,航程大约35分钟。从南澳长山尾码头到县城,有中巴,10公里路,票价5元。而岛上景点之间的交通工具很少,更好包车前往,可以在码头就联系好包车。

住宿:南澳岛算是面积比较大的海岛,酒店也分布在不同的区域。如果想住海边的旅游区,不用直达县城,因为县城看到的不是最美海景。青澳湾一带的酒店选择比较多,例如青澳湾旅游度假村,设有别墅式、标准客房、套房等;月亮湾大酒店,距离海边很近。如果住南澳县城,则可以享受海岛热闹的夜生活,选择也比较多,例如南澳宾馆,位于县城的黄金地段,还配设海上观光游艇、豪华中巴,开辟海上生态游、南澳环岛游等生态游乐项目。目前南澳岛上还没有国际品牌的高星级连锁酒店。

美食:到南澳不能不吃海鲜。夏天,鱿鱼、墨鱼、真鲷,应有尽有,贝类有东方螺、泥蛤,藻类有紫菜、海带、石花莱??很齐全。

9、珠玑古巷

珠玑古巷位于距离韶关南雄市区东北方向10公里远的珠玑镇,珠玑巷又名沙水镇,在沙水河西侧。珠玑巷是一个具有一千一百多年历史的古巷。它得名于唐敬宗年间。珠玑巷是珠江三角洲一带主要族姓的祖居,是汉族广府民系向岭南迁徙的重要中转站。

作为古代中原与江南绅黎向岭南迁徙的聚居地,珠玑巷是一块历史的碑石,写满了中华民族不屈不挠,勇于开拓的壮烈情怀;作为岭南诸氏族的发祥地,珠玑巷是一块永恒的磁石,凝聚了千百万中华儿女的心。

交通:在火车站旁的韶关汽车东站坐车,每半小时左右一班,或坐南雄回头的士,可买位。终点是南雄汽车站,然后可以打南雄市内的士到珠玑巷。回程可在大马路上拦终点是韶关的过路大巴,价钱一般是40元左右。或者到珠玑客运站坐大巴,最后一班回韶关的车是下午4点。

梅岭的普通门票是30元,学生半票。自驾车的话,停车费另算。

开放时间:8:00-17:30

地址:南雄市城北10公里处的梅岭山下(珠玑村)

10、德庆盘龙峡

盘龙峡的瀑布群拥有“腾龙飞瀑、聆天飞瀑、烟雨飞瀑”三大天然奇观,由100多个大小瀑布组成,最壮观处不到200米就有四五个落差达60多米的瀑布飞流而下,气势磅礴、雄伟壮观,盘龙峡也因此成为国内唯一一个一年四季都可开展漂流的地方。有时候会觉得,漂流只顾着玩水,却不能认真看看两岸美景,也是一种损失。

资讯加油站

交通:从广州出发,自驾车走广三高速,在三水上321国道,经肇庆西行梧州方向抵达德庆,德庆北行18公里即可到达盘龙峡谷景区。想方便快捷的话,可以在以太广场搭乘景区的直通车,一站到达。

住宿:想现代化一点建议住半山区的盘龙天堂、观星阁、赏星阁、天星阁,想带点生态的可以住半山区的薰衣草木屋,清晨拉开窗帘就能看到花海。如果喜欢100%原生态的,推荐接近山顶森林海木屋或小龙湾木屋。

美食:不妨试试那里的“山水豆腐花”,用山泉水酿制成的,有着淡淡的自然山水清香,爽滑无比。还有德庆的竹篙粉、豆角酢、黄瓜酢、酿大薯、煎土狗、广佛手、山坑鱼,以及用当地盛产的首乌制成的首乌饼等,好吃又不贵。

广东旅游景点排名前十分别是哪里?

个人觉得广东旅游景点排名前十为:长隆野生动物世界、广州塔、珠海横琴·长隆国际海洋度假区、世界之窗、东部华侨城、沙面、深圳欢乐谷、白云山、佛山祖庙、丹霞山。下面简单介绍一下广州塔与珠海横琴·长隆国际海洋度假区两个景点。

1、广州塔

广州塔别名:小蛮腰,广州新电视塔。广州塔是一座集旅游观光、餐饮、文化娱乐和环保科普教育等多功能于一体,具有丰富文化内涵的大型景观建筑。广州塔矗立在广州城市新中轴线与珠江景观线的交汇处,与海心沙亚运公园和珠江新城隔江相望,是广州新的制高点。

广州塔在鳞次栉比的中国超高建筑中独占魁首,其塔体高约450米,天线桅杆高150米,总高度600米。拥有“世界之巅,一塔倾城,”“新广州、新地标”等美誉。

2、珠海横琴·长隆国际海洋度假区

珠海横琴·长隆国际海洋度假区包含珠海长隆海洋王国、长隆横琴岛剧院(马戏)以及各大主题酒店。所有主题乐园分开独立运营,度假区无门票,但进入各主题乐园需分别购票。景区提供免费穿梭巴士前往景区,另外还有富祥河游艇从长隆横琴湾酒店前往海洋王国。

长隆海洋王国采用世界顶尖公司的设计,吸取全球主题公园的精华,运用高科技和长隆特有的创意,全面整合珍稀的海洋动物和极地动物、顶尖的游乐设备和新奇的大型演艺,全力建设和打造的中国人自主研发、拥有自主知识产权的世界顶尖主题公园,是世界顶尖、大规模、游乐设施最丰富也是最富于想象力的海洋王国。

广东海岛旅游排名及攻略

广东省濒临东海和南海,拥有非常广域的海岸线,广东省的周边海岛也是非常多的,其中不少海岛确实自然景观优美,近年来的旅游产业升级和发展都适合休闲度假,下面给大家分享详细的海岛排名和旅游攻略。

广东虽然不是天涯海角,但是长长的海岸线为广东镶嵌上了蓝宝石的边。到广东看海过的人都会感叹,原来不只是马尔代夫、夏威夷、普吉岛才有震撼心灵的蓝天碧水,今天,小编为大家带来广东海边旅游景点排行榜,分享五大海岛景点旅游攻略。

1、沙扒湾

沙扒镇头枕风光秀丽的北仔岭,面向浩瀚的南海,附近有沙扒海滨、沙扒月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。这里,湾似虹,沙如玉,岸边绿林含翠,海面碧波粼粼。站立岸边,天高海阔,令人心旷神怡,确是一个理想的天然浴场。

其中位于“沙扒湾”旁的“月亮湾”是一条长7.5公里,形状像一轮弯月的洁白沙滩。该“月亮湾”景点与中国AAAA级著名的旅游景点的阳江海陵岛闸坡“大角湾”并称为“姐妹湾”。

每年初夏一到,沙扒海湾开始活跃,在银滩戏水,更是一项热门项目。投身碧波,挥臂击水,浪遏飞舟,领略劲的活力。或躺在浮床上,仰观霞飞云流,顿觉诗意摇曳。或伫立大海边,远眺夕阳西下,嬉水数归帆,日落竟忘返,让人心尘一涤而净。

交通:

广园中路——S15沈海高速——G15沈海高速——在S282/G325/儒洞/新墟/沙扒出口——282省道

2、东澳岛

在万山群岛众多岛屿中,东澳岛最迷人。正在建设中的东澳岛林木葱郁,有的地方古树参天。踏上东澳,蔚蓝色的海水,绿色的山野,袅袅的渔村炊烟,岸边停泊的艘艘的渔船、舢板,使你顿有走进世外桃源的感觉,抛却久居都市的喧嚣与烦扰。

在东澳岛,最吸引的要数沙滩。东澳岛有南沙湾、大竹湾、小竹湾三个沙滩,尤以南沙湾为好,享有"钻石沙滩"美誉。这是在珠海市区或附近海岛难得一见的沙滩。沙质洁白细腻,海水清澈见底,沙滩平缓宽阔,海浪多而不大。不愧为冲浪、海浴的好去处。

东澳岛在明清时期曾是万山群岛中最为繁华的海岛。岛上有3000多居民,农、牧、渔、商各业兼有,只是由于战乱频频,人口内迁,才逐渐失去往日的光彩,现在岛上还留有明末守岛军民抵御外侮而构筑的铁城、烽火台等,此外,还有日军侵华时日军飞机场旧址等及一些废弃的军事坑道等。

门票:92元

交通:

从珠海香洲码头坐“东区一号”、“东区二号”等豪华客船仅50多分钟就可到达东澳岛,票价66元。岛上交通5元/人次。

3、东海岛

东海岛旅游度假区位于全国第五大岛——湛江东海岛东部,是“湛江新八景”之一,这里面向南太平洋,可观日出,一条28公里长的海滩,可与意大利的“黄金海滩”媲美,东海岛的“人龙舞”有“东方一绝”之称,令中外游人赞叹不已。

区内惟一的山岭——龙水岭,为东海岛的更高峰,是湛江市56座火山锥形之一,形似一条龙头高昂腾天的巨龙,与度假区隔海相望的硇洲岛,是火山爆发形成的海岛,岛上的百年古灯塔是世界上两座水晶棱镜灯塔之一。

东海岛旅游度假区的海滩海水洁净,海沙粗细适中无泥,其松软度可与北戴河、芭提雅媲美。独具南国海滨风情和特色的椰林清吧园,是度假区的又一景观。游人在这里乘凉、观海、品尝多种美味小食,会令人顿觉心旷神怡,困意全无。

在蔚为壮观的海滩上,你不但可以享受到轻型航空飞机、海上摩托艇、空中拉伞、沙滩跑车等各式各样的游乐项目的乐趣,还可以与当地渔民一道齐齐拉大网,品尝海鲜,或到海中冲浪,尽情尽兴,令你回味无穷。

门票:10元

1、在霞山火车站附近上车,约每20分钟一班。票价8元。

2、可坐“霞山——东南”的车(需先向车主说明要求送至东海岛才行)。票价8元。

4、红海湾

红海湾遮浪半岛旅游区位于汕尾市区以东18公里处,是红海湾与碣石湾交接处突入海的一个半岛,素称“粤东麒麟角”。遮浪半岛突入海面,有如屏障似地挡住了东西两面风浪,在半岛两侧不管风向何方,景象迥然不同,当一边波涛滚滚,巨浪空,万马奔腾,另一边则风平浪静,一碧万顷,波光粼粼,遮浪因而得名。半岛南面有灯塔岛,建有国际航标灯塔;半岛两侧海滩各连绵约2公里,沙白水清,是海水浴理想去处。

遮浪岛海域,礁岩多姿多彩。《岸边激浪》、《南海潮》、《年轻的朋友》、《天涯并不遥远》、《快乐岛奇遇》、《蜘蛛梦》、《马戏情未了》等20多部电影、电视片的海岛外景在此拍摄。这里的海域,水浪动静适合帆船、帆板运动,故为国家和省体育水上训练基地。1996年亚太地区帆板锦标赛暨奥运精英赛、1998年省八运会帆板赛在这里举行。

晚上的红海湾,是灯红酒绿的世界,人流如鲫,到处是酒楼饭馆。你想离开这种喧闹吗?于是你就逃到了海滩上,以为可以在海边漫步,聆听海潮的声音。但是海滩上海滩上的烟花此起彼伏,鸣响似雷。可能现代人都很压抑吧,于是出来后都很喜欢热闹。不过,我们所热爱的大海,那个可以聆听,可以诉说,可以沉思的大海在哪里呢?月亮从山那边探出半个脑袋。海浪驮着月光缓缓靠岸,将那光

不夜湾。

卸在了沙滩上,蔓延开来,漫过码头,漫过村庄,漫过荒野和山岗,直到银色遮盖大地。

门票:12元

交通:

汕尾--遮浪中巴4元,出租车40-50元,或每人10元。中巴可在距车站100米处的去遮浪的路口等,可坐1元钱中巴去老城区车站上车。每半小时一班。

5、巽寮湾

巽寮湾位于惠东县城平山镇南部,地处北回归线以南,南海大亚湾的东部,依山傍海,山海相嵌,海天交融。巽寮湾的山、海滩、海岛巨石遍布,海湾一带有摩崖石刻30多处,总长20多公里的海岸线内,有八个海湾,海面隐隐约约分布着大大小小数十个洲。巽寮湾后三角岛是由三座相连的小山组成小岛,岛上泉水清澈,沙质柔软,峰奇石怪。

巽寮湾是粤东数百公里中海水最洁净的海湾之一。除了干净的海滩外,海滩上软细洁白的海沙含硅量高达99%。有“天赐白沙堤”美誉。踏足沙滩,你可以在沙滩上脱下鞋子尽情地嬉戏,感受脚板与细沙的摩擦依然是个舒适休闲的海滨渡假地。

踏足沙滩,享受一流的阳光和空气,领略蓝天、白云、沙滩、海浪的诗情画意,尽情欣赏琳琅满目的海底世界,度过难忘的蓝色之旅。

去海边玩要注意什么?

必带用品

1、墨镜:更好选择颜色较深的,利于反射紫外线,可以更好的保护眼睛,尤其是要求海边拍照的朋友们,睁不开眼睛是很影响照片效果的哦。

2、防晒霜:去海边玩要提前涂好防晒霜,更好用即时防晒的,为了避免被谁洗掉,要适时进行涂抹,而且更好用30倍以上的防晒霜,效果更好。

3、遮阳伞或遮阳帽:更好是选择深色的或是专门防紫外线的遮阳伞,避免太阳的直接照射是防晒的更好办法,如果打算去海边疯玩的话,更好选择带遮阳帽,样式很多,很漂亮,又很方便哦。

4、创可贴:海边沙滩上经常会有一些杂物,容易割 *** ,所以带上创口贴以防万一,更好具有防水效果的。

5、游泳用具:想去海边游泳的朋友要带上自己的泳衣,泳镜,还有泳帽。

6、雨具:因为夏天的天气变得很快,有时候看着万里无云,阳光灿烂,不一会就下起瓢泼大雨来,所以,大家到海边,还要带上雨具。

7、食物和水:去海边通常体力消耗比较大,所以要带上充足的食物和水,我在这里提醒一下,食物呢,我们更好是带一些清淡的、油性不要太大。还有水,因为天气炎热,出汗比较多,人体内流失的水分也就比较严重,所以我们要及时补充水,使机体能够进行正常的新陈代谢,尤其小孩子和老人要注意这一点。

游泳前注意

1、不要吃得太饱太油腻,八分饱即可。

2、不要饮酒,就后悔影响大脑的判断力,增加了危险发生的可能性,我在这里提醒爱喝酒的朋友,一定要注意。

3、在游泳之前首先要对自己下水区域的状况有一定的了解,避免不安全因素,做到心中有数。尽量不要去非游泳区,这些地方水况比较复杂,会有暗礁,淤泥等,很不安全。有的季节一些海域会有水母,被蜇到会很痛,大家也要小心。

4、不会游泳或者水性不好的人千万不要逞强到海里游泳或者到深海游泳啊,这个是非常危险的。

5、游泳之前可以先淋一下浴,尤其是冬天,以便更好的适应海水温度。

6、游泳前不要做剧烈运动,适当的热身即可。防止下水后抽筋,这个真的是很危险。

游泳时注意

1、游泳时间不宜过长,时间太久很容易晒 *** ,而且身体能量也会消耗很大,容易抽筋。尤其是夏天,紫外线强烈,游泳时间更好控制在2个小时以内,而且要避免暴晒,选择好游泳时间。

2、各位女性同胞要注意哟,月经期间更好不要下水。

游泳后注意

1、游泳之后不要立即淋浴,这样会利于黑色素沉淀,可以等待半个小时,会有一定的恢复作用,洗澡时只要用沐浴露即可,不需搓澡。如果感觉要爆皮时,可以涂抹牛奶,效果很好的,MM们注意!

2、游泳之后不要马上吃东西,休息15到30分钟之后再进食。

求广东好玩景点排名,哪些比较值得去?

广东好玩景点排名:广州长隆旅游度假区、深圳华侨城、广州白云山、韶关仁化丹霞山景区、佛山西樵山景区、惠州市罗浮山景区。长隆旅游度假区、深圳华侨城这两个地方比较值得去。

白云山已建设成为的国家级风景名胜区和旅游景区。白云山风景区从南至北共有7个游览区,依次是:麓湖景区、三台岭景区、鸣春谷景区、摩星岭景区、明珠楼景区、飞鹅岭景区及荷依岭景区,区内有三个全国之最的景点。

广州长隆旅游度假区是综合性主题旅游度假区,总占地面积1万亩,集旅游景区、酒店餐饮、娱乐休闲于一体,拥有长隆欢乐世界、长隆国际大马戏、长隆野生动物世界、长隆水上乐园、广州鳄鱼公园、长隆酒店、香江酒店、长隆高尔夫练习中心和香江酒家等设施。

丹霞山是世界“丹霞地貌”命名地。由680多座顶平、身陡、麓缓的红色砂砾岩石构成,“色如渥丹,灿若明霞”,以赤壁丹崖为特色。据地质学家研究表明,在世界已发现1200多处丹霞地貌中发育最典型、类型最齐全、造型最丰富的丹霞地貌集中分布区。

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