一个苹果多少千克呢？,一个苹果多少克

一个苹果大约重多少克

1000克。

根据生活经验、对质量单位和数据大小的认识，可知计量6个苹果大约重量，应用质量单位，结合实际可知：应为1千克。每100g鲜苹果肉中含糖类15g，蛋白质0.2g，脂肪0.1g，粗纤维0.1g，钾110mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡萝卜素0.08mg，维生素B1为0.01mg，维生素B2为0.01mg，尼克酸0.1mg，还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质。

一个苹果多少千克呢？

一个苹果大概是50~200克左右，也就是0.05~0.2kg左右。因为苹果大小差异很大，品质差别也很大，所以有的苹果又大又重，有的苹果又小又轻。

一个苹果大概是多少克？

一个苹果的重量大约在150克到500克之间，通常情况下一斤苹果大概有两到三个。

苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

苹果的储藏 ***

家庭中常见的容器有缸、罐、坛、纸箱、木箱，这些容器都可用来贮藏苹果。所用的缸、罐、坛必须洗净擦干，并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁，也可在其中放半瓶白酒（用量可根据贮量的多少而定），瓶口敞开。

苹果采收后先放在阴凉处摊放几天，然后分层放在缸、罐或坛内。装好后再喷洒上白酒，根据贮量不同可喷洒50～150克不等，用棉絮盖其上再蒙上一层塑料布封口，防止酒气散发，吃苹果时随取随盖，一般可贮藏半年以上。

以上内容参考：百度百科-苹果

一个苹果的重量是多少克

一个苹果的重量大约在150克到500克之间，平均一个苹果的重量是125克左右，苹果不含有脂肪和钠，是减肥人群理想的选择，苹果含有丰富的维生素E，有利于人体抗衰老，

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果是一种低热量的食物，苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

一个苹果多少克

由于苹果有很多的种类，大小不一，所以重量也不同。一般的情况下，一个苹果平均是150克至300克左右。苹果可食用部分一般为85%左右，一个250克的苹果能提供20克的糖分和96千卡的热量。

苹果的果实富含矿物质和维生素，是经常食用的水果之一，苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。

苹果中的“果胶”是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖，从而肠内的细菌菌丛状况。