bmi是啥意思
bmi一般指身体质量指数。
身体质量指数,是BMI(Body Mass Index )指数,简称体质指数,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为:BMI=体重÷身高2。(体重单位:千克;身高单位:米。)BMI由19世纪中期的比利时通才凯特勒更先提出。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。
可以参考BMI指数,看自己的体重是否超标,因为每个人的骨骼大小存在差异,单纯的标准体重不一定适合自己,要找到适合自己更佳体重。
在一般情况下,BMI的指数一般是18-24之间为正常。低于18时,称为体重偏轻;超过24时,称为过重;超过28时;就称为肥胖;超过32时,为过度肥胖。BMI在评估肥胖时,比标准体重要精准,主要是根据BMI的指数来判断患者是否发生了肥胖。
如果发生了肥胖,患者是要进行处理的。因为肥胖与冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病都有密切的关系,尤其是高血压和Ⅱ型糖尿病的发生都与肥胖有直接的关系。肥胖以后可导致胰岛素抵抗,产生糖尿病。肥胖以后体重加大,心脏的负荷增高,也容易导致高血压的发生。
BMI是什么意思?
是身体质量指数的意思。BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。
BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
bmi指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,即:体质指数(bmi)=体重(kg)÷身高(m)的平方。
成人的bmi数值参考标准:过轻:低于18.5;正常:18.5-24.99;过重:25-28;肥胖:28-32;非常肥胖:高于32。
专家指出最理想的体重指数是22。
不宜人群:未满18岁,运动员,正在做重量训练,怀孕或哺乳中,身体虚弱或久坐不动的老人。
BMI是什么意思?
BMI身体质量指数(BMI,Body Mass Index)是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值,它天然与身高有关。因此,BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数,并用这个参数所处范围衡量身体质量。
体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)
理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)
根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况,为此制定了中国参考标准:
bmi是什么意思
bmi一般指身体质量指数,即BMI指数,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
通过一个公式:BMI=体重(kg)÷身高^2(m),用体重千克数除以身高米数的平方就可以迅速计算出来,BMI正常值在20至25之间,超过25为超重,30以上则属于肥胖。另外在男女之间测算出的bmi指数也有一定差异,因为男生的骨骼相较于女生要大一些,所以男性测出的bmi指数比女生也稍偏大一些。男性比较正常的bmi指数在20-25之间,女性则在18-23之间。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
据报告,体重指数增高,冠心病和脑卒中发病率也会随之上升,超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。体重指数每增加2,冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。 一旦体重指数达到或超过24时,患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。