100m宽带一个人够不够用是不确定的，要看用户的个人需求和具体使用情况。一般来说，100m宽带对于一个人来说够用了。一般家庭都是50M、100M、200M的宽带，具体还是要看每个家庭的实际面积。普通家庭100M的带宽就完全够用了，就算是同时看视频、看直播、玩游戏、也不会觉得卡顿，带宽再大也是浪费。
对于大多数家庭来说，家里安装的光猫普遍使用的都是百兆光猫，而100M的宽带在普通的百兆路由器上已经不能很好的全速运行了；百兆光猫和路由器的网速最高上限为100Mbps。
宽带速率指的技术上所能达到的最大理论速率值，一般是上传和下载的速度，速率越高，上传和下载的越快。用户申请的宽带业务速率即是最大理论速率值，由于用户上网时还受到用户电脑软硬件的配置、所浏览网站的地址、对端网站带宽等情况的影响，因此，用户上网时的速率通常低于理论速率值。
使用宽带的注意事项：
1、宽带设备提供电源必须满足设备的输入电压要求，电压不稳定容易导致设备工作不正常而导致宽带频掉线。
2、宽带设备需放在通风良好的地方，易于设备散热，防止因过热导致故障。
3、遇到强雷电天气，请记得断开宽带设备电源并拔出连接在设备上的所有线缆，以免设备遭遇雷击损坏。
