qq冻结一天会自动解冻是不确定的，要看具体的冻结时间。qq限制登录24小时或以内的会自动解除。如果刚好限制1天，也就是24小时。时间到后，会自动解除。qq限制登录有时间提示的，到期自动解除。没有时间提示的，才不会自动解除，才需要申诉。
qq被冻结有三种类型，一是限制登录3天，3天后自动解冻。二是密码型，密码型冻结就需要修改QQ密码。如果你的QQ没有绑定手机、或者设置密保，就要用申诉来修改密码。三是短信型，发短信可以解冻QQ。
qq被冻结的原因：
1、当系统检测到帐号存在被盗风险、出现异常登录、感染盗号木马、病毒等异常情况时，QQ号码会自动进入冻结模式，更有效的保护QQ帐号安全。
2、帐号被他人举报或影响QQ正常使用的操作行为，帐号会被冻结。
3、向QQ好友或QQ群内频繁的发送广告消息、垃圾消息。
4、通过非官方版本软件登录QQ。
5、QQ号码登录网络环境存在异常（如盗号木马、病毒、IP异常等）。
6、被他人举报号码存在恶意操作（如刷赞/批量注册/删除好友/外挂等）。
7、QQ存在传播色情、反动、暴力行为或存在红包赌博、彩票赌博等情况。
8、贩卖违禁品、泄露他人隐私信息。
