一般来说，2.4G延迟低。除了蓝牙之外，无线耳机还有2.4G和红外线等传输方式，其中2.4G与蓝牙5.0相比延迟更低，但是一般来说需要额外的接收器，所以一般用于游戏耳机；而红外线耳机使用时必须保证信号的发射源与耳机的接收器保持在一定的角度之内，并且中间不能有明显的障碍物，所以不适合普通消费者使用；蓝牙则由于比较省电以及性能和传输距离相对不错的优势成为了大多数无线耳机的选择。
蓝牙和2.4G都属于无线连接技术，蓝牙本质上也是一种2.4GHz的无线技术，他们同样使用着2.4G频段，而蓝牙的标准是从2.402-2.480G的频段。2.4GHz无线技术，是一种短距离无线传输技术。2.4GHz无线技术具有双向传播，抗干扰性强，传输距离远指短距离无线连接技术，耗电少的优点；而蓝牙技术，这是一种基于2.4G技术的无线传输协议，由于采用的协议不同，而且蓝牙技术并非免费，所以又区别于其他2.4G技术而被称之为蓝牙技术。
