笔记本电池健康度一般在0到10%，如果笔记本是刚买回来的，那么电池的健康度会比较高，新的电池一般损耗值在5%以内。
笔记本电池怎样保养：
1、激活新电池，给电池一个良好的使用开端。目前不少笔记本电脑均采用激活式，也就是说新笔记本在第一次开机时电池应带有3%的电量(这也是厂商说明书一般会介绍的)，此时，您应该先不使用外接电源，把电池里的余电用尽，直至关机，然后再用外接电源充电。回家后，还要把电池的电量用尽后再充电，充电时间一定要超过12小时，反复做三次，以便激活电池，这样才能为今后的使用打下良好基础。
2、尽量减少使用电池的次数。我们都知道，电池的充放电次数直接关系到寿命，每充一次与放一次电，电池就就会消耗掉一小部分寿命，这个原理大家应该都清楚，比如新买的手机充满电开始能用很长时间，但经过一段时间使用后会发现使用的时间明显没开始那么长，是一样的道理，所以我们建议您，当有外接电源时尽量插上外接电源，不要去使用电池供电，以免影响笔记本电池寿命。
