电脑的亮度过高会对眼睛造成损伤，而很多的用户并不知道电脑屏幕亮度怎么调，因此就这么放任下去了，而今天就给你们带来了详细的调整方法，来帮助大家保护视力。
方法一：
1、首先找到自己显示器上面的“menu”按键，点击一下。
2、然后可以上下调整，选择亮度，再按下“auto”。
3、此时就可以左右调整亮度了。
4、调整完了之后再次按“menu”按键即可退出。
方法二：
1、鼠标右击电脑桌面左下角开始图标，再弹出的菜单中点击设置。
2、在弹出的Windows设置窗口中点击系统。
3、然后在显示选项中就可以调节电脑屏幕的亮度。
方法三：
1、首先点击左下角开始，然后依次点击“windows系统—>控制面板”。
2、然后找到并选择“显示”。
3、随后点击左侧的“调整亮度”打开电源选项窗口。
4、再选择右侧的“更改计划设置”。
5、最后即可开始调整亮度。
