首先打开手机QQ，然后打开个人中心，点开左下角的【设置】。
进入到设置页面，再打开【账号管理】。
然后在账号管理页面中间点开【关联QQ号】。
进入到关联QQ号页面，点开右上角的【管理】。
点开管理之后在页面的下方弹出一个选项框，选择【管理QQ账号】。
点击进入到管理QQ账号页面，在QQ后的后面点击【解除关联】就可以了。
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点击进入到管理QQ账号页面，在QQ后的后面点击【解除关联】就可以了。
