主机移至通风的地方；风扇转动轴上添加润滑油；清扫灰尘；关闭不运行的后台；打开机箱外盖；安装杀毒程序。
可以将主机移至通风的地方有条件的话，把电脑放在空调房间内使用。
摆放问题，检查散热口是否有遮挡物。
如果只是cpu风扇转速过慢，导致散热慢,可以在风扇转动轴上加些润滑油（ 适当，最好不要加过量),如果转的还是很慢,建议更换cpu风扇。
如果停止转动，代表您的CPU风扇已经损坏！需要立刻更换，防止电脑里的其他部件被高温损坏。
如果是使用很久的电脑cpu温度高，您可以选择打开机箱，进行清扫灰尘处理，方法就是将内部cpu等部件拆下来（建议请专业人员，如果您擅长，那么您可以选择自己拆开清理。）
进行灰尘清扫处理，可以使用专用的清扫工具、吹风机、打气筒等清理灰尘，清理完毕后，如果有能力，可以将CPU取下，将散热胶涂在CPU散热面，再安装回CPU（如果在没有松动脱落的情况下，建议2年更换一次，如何更换新的CPU胶，这里就不多说了）
进入任务管理器，查看cpu占用率、后台程序，根据自己需要，结束后台的程序。（Ctrl+Shift+Esc——进程 或 性能——资源监视器里 进行取舍。)
大型程序CPU温度过高也是有可能是运载大型游戏（程序）时间过长，开机时间过长等造成的。建议减少用电脑的时间。
比如当地气温高，如果清理灰尘等没太大的效果是，可以选择打开机箱外盖，然后用风扇朝机箱内吹也可以一定程度的降低cpu的温度（微乎其微）。高于75度的明显无效果。尽量减少上网时间，和用电脑时间。
总结：CPU温度过高，建议清尘、涂抹散热胶、减少使用时间等。
如果还是过热，建议重做系统、安装CPU控温软件
也建议您将CPU换其他主板测验一下，如果在其他主板上还是过热，那么建议更换 更好更新的CPU。
理论上来说，CPU由晶体管组成，而晶体管的最高能承受的温度为120度。但实际上，温度一旦高达100度，就会对晶体管造成永久性的伤害，从而致使晶体管效能降低，同时还会加速CPU的老化。
