手机里面安装了太多的APP；外部的环境温度比较高。
手机使用了一段时间之后，突然有一种很烫手的感觉，运行速度也变得缓慢，这时候就要检查一下是不是在手机里面安装了太多的APP，这些APP同时在后台运行就会给处理器造成很大的损害。处理器是手机CPU一个非常重要的地方因为要高速运作，需要散发大量的热量。
如果是在充电的过程当中不小心碰到手机也是会发热发烫的，尤其是在夏天，这是很自然的一个现象，因为外部的环境温度比较高，再加上内部发热，二者相互会形成作用。
如果不想要自己的手机总是发热，那一定要减少手机里面安装的程序，不必要的全部都卸载或者关掉，减少处理器负荷，同时在充电的时候不要去玩手机，也不要看视频，打电话夏天充电一定要远离自己，这样可以确保自身的安全。
使用官方标配充电器为电池充电，保证充电电压稳定且符合标准。
理论上，电池电量长期保持在电量中间范围（50%左右，如30%-70%）更有助于延长电池寿命。
手机充满电后及时拔掉，手机长时间处于高电量状态会导致电池的损耗加快。
尽量避免等到电池电量低于 20% 再为电池充电，过度放电会导致电池的损耗加快。可以随用随充，以延长电池的使用寿命。
请不要将手机长时间闲置，应不定期给电池充满电。手机长时间不用、不充电，电池电量会被完全消耗完，会导致充电异常或无法充电。
新手机前三次充电要超过12个小时，那是受以前镍氢电池的误导。而今天的智能手机基本采用锂电池，锂电池没有所谓的电池记忆功能(即如果电池属镍镉电池，长期不彻底充电、放电，容易导致电池容量变小)。因此，新手机只要充满电后，就不用继续插上电源了，这就好比剧烈运动之后需要适当的放松肌肉一样。
有的人喜欢边充电边玩手机，或者给手机盖上厚厚的保护套，或者在温度过高的环境中充电，这样都会让电池产生更高的温度。电池温度过高，不仅影响其本身的寿命，还会对手机的处理器、电路板造成一定的损坏。
很早以前的老式镍氢电池才会有“记忆”现象，现在电子产品所采用的锂离子电池并没有这种特性，将频繁将电池耗光反而会损伤电池。
在充电这件事情上，锂电池的特性其实和我们人类差不多：我们不会饿到实在不行了才去吃饭，锂电池也不要等到电量耗尽了才充电；我们最健康的方式是“少吃多餐”，锂电池最好的充电方式则是“浅充浅放”。
具体的来说，就是只要有机会就为手机补充电量，也不要让手机已经充满了还一直插在数据线上。既要避免完全没电再充电，又要避免每次都将电池完全充满。
使用时要避免手机长时间处在温度高过 35°C 的环境中，否则可能永久损坏电池容量。尤其要注意的是，在高温下即便不使用手机电池，只是关机存放，也会对电池造成不可挽回的损坏。
低温的情况相对来说好些，在非常寒冷的环境下使用手机，可能会发现手机的续航大幅度下降，或者直接关机无法使用，但这种情况只是暂时性的。在恢复电池温度后即可恢复正常，不会像高温一样对电池造成永久性损坏。
