投影仪。
从成像原理来看，投影仪要比电视机更护眼。投影仪采用漫反射原理，光线从投影仪出来后先到屏幕上，再从屏幕折射到人眼，与电视机光线直接摄入人眼相比，投影仪对眼睛的负担要更小。另外，相对于电视来说，投影仪投射的画面会更大，因此大家在通过投影仪观看视频时，总会不自觉远离屏幕，这在一定程度上也更有利于保护视力健康。
在同样长的时间观看液晶电视机，或投影，人眼感受的光不一样，一种是光的直射，一种是光的反射，因此，眼睛就有着不同感受。液晶电视机显然让人眼更容易疲劳，甚至受到伤害。而人对投影的感受明显好一点。导致这一现象的主要原因多存在于LED数码产品、显示屏等日常生活所见数码设备。其中，像LED液晶电视作为重要影音设备，很多人选择晚上睡前看电视，甚至不少民众会在看电视时关上灯光，加上闪屏等因素，导致有害蓝光对眼睛造成伤害。而且由于看电视时间，使得有害蓝光对眼睛的伤害日积月累，因此电视蓝光对眼睛的伤害要引起足够的重视，特别是青少年儿童。
而我们使用投影仪投射的画面会更大，因此大家在通过投影仪观看视频时，记得要自觉远离屏幕，这在一定程度上也更有利于保护视力健康。而且投影仪是通过光束投射到幕布上，幕布再经过漫反射形式成像，将画面呈现至眼睛中，同时投影仪也不会看到屏幕闪烁现象。所以相比于电视机的直接照射，投影仪对眼睛的刺激相对较小，伤害比较小。
