新鲜芡实煮糖水如何制作美味好吃 新鲜芡实煮糖水怎么做

2022-12-25 00:00:00 舌尖美食 投稿:等夏天等秋天

新鲜芡实煮糖水怎么做 新鲜芡实煮糖水如何制作美味好吃

1、材料:新鲜芡实,冰糖各100克,桂圆肉10克,新鲜百合50克。

2、做法:将新鲜百合撕开,洗净。芡实洗净泡软待用。

3、将芡实,桂圆肉,冰糖连同800克清水一同放入砂锅中,开大火煮沸。

4、再放入新鲜百合煮10分钟,倒出晾温即成。

5、特点:色泽清澈,清香甘甜,健脾止泻,补肾涩精。

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