摘要：监狱出来身体都很差的原因可能是：饮食一般，营养跟不上；心理压力大；缺乏锻炼。饮食失宜是导致皮肤病发生的重要原因，例如湿疹、脂溢性皮炎等。现在监狱里面都有自己的监狱医院，普通常见的疾病在监狱内都能得到有效治疗。
亲人入狱后，身体情况就是家属最担心的了。
监狱条件差，这也是大家都知道的事。
“服刑人员出来后身体会不会变差？”。
其实这个是因人而异的，有些家属反馈她的亲人出来后瘦了很多，也有家属反馈她的亲人出来后胖了不少。
在监狱服刑期间，只要服刑人员调整好心态，有效疏导个人心理压力，身体一般都不会有问题的。
但是也有一些服刑人员，出来时身体变差了很多，这是怎么回事呢？
01
饮食一般，营养跟不上
首先就是饮食方面了，虽然现在很多监狱肉类都比较常见，食材安全、卫生也是绝对有保障的。
但是与外面家庭日常饮食肯定是没法比的，即使在外面平时我们都要担心营养不够，何况在里面呢。
皮肤病在服刑人员群体中是比较常见的疾病。
饮食失宜是导致皮肤病发生的重要原因，例如湿疹、脂溢性皮炎等。
现在监狱里面都有自己的监狱医院，普通常见的疾病在监狱内都能得到有效治疗。
严重的民警也会将服刑人员带到社会医院治疗，或者转到省新康医院服刑。
但是很多疾病的恢复，是需要一定的食物营养作为辅助治疗的。这一点在监狱里就很难得到保障了。
所以，如果服刑人员在监狱里得了大病的，就算治疗好了，也可能会留下一些后遗症。
02
心理压力大
在监狱里，服刑人员最大的痛苦不是劳动任务繁重，而是不得不面对巨大的心理压力。
活动范围受限，思念亲人，面对迷茫的未来。
在监狱里，服刑人员最多的就是时间，也正因为时间多才更容易胡思乱想。
如果几个月没有收到家人来信了，或者回忆上次亲情电话家人说话有点奇怪。
可能就会胡思乱想，越想越不对劲。
这些心理问题，如果处理不好，就有可能变成精神问题。
03
缺乏锻炼
很多家属可能会想，我在外面也没锻炼啊，身体不也好好的？
其实走路也是一种锻炼方式。
但是服刑人员在监狱里面，活动范围是很有限的，每天走最长的路就是从监舍走到生产车间。
不过也不是完全没有锻炼，每天都有做工间操的。
但是专门的健身锻炼在监狱里面属于一种奖励，只有表现好才能进入健身房运动，而且要消耗一定的处遇分。
服刑人员个人是不允许在监舍私自健身锻炼的，除非自己偷偷练，如果被发现会被批评。
04
也有人身体会变好
虽然说监狱条件差，但是也有些服刑人员出来后身体变好了。
例如三高人群，入监后没有了大鱼大肉，病况会得到很大改善。
还有些服刑人员，在外面属于夜猫子那类人，“因为自知熬夜对身体不好，经常选择通宵”。
入监后每天按时作息，生物钟调整过来后，身体反而好了很多。
