摘要：只涂水不涂乳，可能会导致皮肤水分大量流失，也不会有防晒的效果。所以，在防晒补水的内外护理中均应保持适度，并且选择适合自己的防晒产品，让肌肤更加健康。
夏天来临，防晒工作已经成为许多人日常生活中必备的一项。然而，为了达到更好的防晒效果，很多人会选择涂抹纯水来达到补水的目的。但是只涂水不涂防晒霜或防晒喷雾，会给肌肤带来什么样的后果呢？
仅仅使用水会让肌肤过于干燥
很多人都有这样的误解，认为涂抹水能够补水，其实这是有误的。纯水涂抹在肌肤上，没有如同护肤品或防晒霜一般的锁水效果，反而会让水分迅速蒸发，导致肌肤更加干燥。而且，辨识度低的化妆水中往往掺杂有大量的酒精成分，这些成分会刺激肌肤，使肌肤表面形成细小的皱纹和暗沉。
没有防晒霜的保护，肌肤会受到更多伤害
太阳会释放出大量的紫外线，这种紫外线会轻易的穿透肌肤表面而灼伤肌肤中的弹性蛋白，阻扰皮肤的正常新陈代谢，使皮肤变得粗糙，失去胶原蛋白弹性和光泽感。如果肌肤没有得到足够的防护，会更加容易被紫外线穿透而导致色斑、皱纹、黄褐斑和晒伤等问题。
挑选适合的防晒产品，让肌肤更加健康
为了让肌肤得到足够的保护和补水，我们需要选择适合自己的防晒产品。涂抹防晒霜之前，我们可以将保养的化妆水、精华液等慢慢地推开，然后再涂上一层薄薄的防晒霜，按摩至全脸均匀。如果不喜欢防晒霜的质感，还可以选择防晒喷雾或是乳液进行防晒加补水。但是，我们需要注意：防晒产品中并没有大量的水分，只有成分才能干干净净地防晒和保湿。
在挑选防晒产品的时候，也要清楚自己的皮肤状态和需要的成分。如果皮肤容易出油，可以选择质地清爽的乳液；如果皮肤较为干燥，则可以选择液态防晒霜或是含玻尿酸等水嫩成分的乳液产品。
