秋老虎是什么节气什么时候是大家经常问的，毕竟秋老虎可以说是除了三伏天外大家最不喜的一个时间段，虽说这时全国各地已经进入了人秋季，但是因为秋老虎的存在，气温居高不下。
秋老虎是什么节气什么时候2022
秋老虎出现在立秋之后，不同的地区，由于气候差异很大，出现秋老虎的时间和持续的时间都不同，有时候秋老虎持续7-15天，有时候也有可能持续2个月有余，甚至出现走了又来、来了又走的往复活动。民间有“立秋不下雨，24个秋老虎”的说法，就是说如果立秋不下雨的话，那么立秋之后还将持续24天的高温天气。
秋老虎能下海游泳吗
可以游。
秋老虎能下海游泳吗是很多人都有的疑问，毕竟此时已经入秋了，就以往的情况来看，秋老虎是立秋后出现的短期回热天气，由于南退后的副热带高压又再度控制回归，以至于此时日射强烈、空气干燥、阳光充足，且中午相对于早晚来说要热一些，因此如果想要通过游泳来降温消热的话，可以在中午的时段适当的游一会，而比较凉爽的早晚下水游泳的话可能会有受凉感冒的风险。
秋老虎哪些是要注意的
秋老虎哪些是要注意的是很多人好奇的，毕竟暑过秋来，昼夜温差拉大，要在夏秋之交，防着凉感冒。春困夏盹秋乏，秋临之后别太疲惫，要有充足睡眠，不然，会乏上加乏，人疲惫不堪，睡眠不足，是很影响身心健康的。秋高气爽干燥无比，最易伤肺，所以要多吃水润肤养肺，不使肺受伤害。要少吃辛辣散表之物，护肤润体不缺水，加强锻炼身体，提高免疫力抵抗力，日午防晒，早晚防凉，不因夏秋转换而影响身心，影响健康而添不利。
