黄金素，适宜吃促进自然排卵以及帮助胎儿健康发育，提供胎儿发育最初期所需要元素，提供强有力胎儿发育抗氧化元素，提供适当的辅酶Q10水平，辅酶Q10是天然的抗氧化剂，关系到怀孕初期的健康。那黄金素吃了有什么副作用呢?具体知识介绍如下!
黄金素吃了有什么副作用?
只要准妈妈正确服用黄金素是没有副作用的。但如果准妈妈每天过量服用黄金素，或者同时还在吃其他类似的营养保健品，比如爱乐维等，则可能会出现某种营养元素摄入过量的情况，从而不利于自身及胎儿健康。
一些医生很专家认为服用黄金素的时间过长，可能会给孕妇腹中的胎儿带来严重的危害，很明显的危害就是可以发现婴儿的头部会比不服用黄金素要大许多。胎儿头部过大就会导致孕妇在生产的时候出现难产的情况，所以服用黄金素需要严格的按照医生的建议，不要轻易自己选择服用。
孕妇黄金素是最受欢迎的blakcmores(澳佳宝)产品之一,澳洲的医生也建议准妈妈们服用此款营养素，因为单纯的叶酸是满足不了宝宝和妈妈的营养需要，而且在怀孕及哺乳期间，补充足够的维生素，矿物质及DHA对你及你宝宝的健康十分重要。很多妈妈对DHA有很好的认识，但是只注重在奶粉的选择上，对于怀孕期间的补充却是不足够。其实宝宝的大脑细胞有百分之七十是在孕期完成，而剩下的三十是在出生后3年内基本完成。所以孕期及哺乳期的DHA，维生素及矿物质的补充非常重要滴。
黄金素怎么吃?
孕妇黄金素和平时的保健品服用方法还是差不多的，每天早上两颗就可以了，而且饭后服用效果最好，用温开水送服，黄金素饭后服用这对于保健品的吸收效果会更好一些的，而且也会大大的降低药物自身的刺激性的，对女性胎儿的发育也是有好处的。如果是孕妇自身的身体情况还有备孕的具体的月龄来针对性的服用。
黄金素不能和什么一起吃?
1、服用澳佳宝黄金营养素无需额外再添加其它叶酸制品，请不要和Blackmores的孕前优生金装营养素，Blackmores叶酸片,Blackmores含铁叶酸片，或者其它任何带有叶酸的补充营养素同时服用，以免每日补充过量叶酸。如果您怀有神经管或者脊椎问题的胎儿，请咨询医生，按医嘱建议服用量补充叶酸。
2、此配方不作为铁质缺乏症的治疗药物。
3、当与四环素(抗生素的一种)，喹诺酮类抗生素，双磷酸盐类药物，甲状腺激素药物，甲基多巴类药物(降血压药物)，卡比多巴类药物(震颤麻痹综合症药物)，或青霉胺类药物(原发性高血压，风湿类疾病及心功不全的药物)同时服用时，钙、镁、锌和铁的吸收及效用可能降低，所以请隔2个小时以上服用。
4、维生素D3和噻嗪类利尿剂(肾脏类疾病服用的药物)一起服用，可能会引起高钙血症(即血钙水平过高)。
5、孕期补碘固然重要，但请确保你没有甲状腺的一些疾病。
澳佳宝孕妇黄金素的成分有哪些?
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那什么是blackmores pregnancy &breast-feeding gold 当你怀孕时，重要的是，你得到的所有基本维生素，矿物质和油需要时支持你的健康和你的宝宝的健康，和支持您的宝宝的大脑发育。blackmores pregnancy &breast-feeding gold是一个溢价配方，含有150的碘，促进视力听力的发展，另含其他16个基本营养素包括叶酸，铁，钙，和Ω-3脂肪酸。
blackmores pregnancy &breast-feeding gold包含成分。提供深海金枪鱼油(DHA)促进宝宝大脑的健康和视力发育 全面提供17种维生素营养支持，包括10种维生素，6种矿物质包括铁和钙，和Ω- 3脂肪酸 提供维生素D 3支持协助钙的吸收与孩子骨骼的健康成长 提供碘促进宝宝大脑健康，视力和听觉的发展 提供叶酸可以减少脑和/或脊髓出生缺陷的风险，如受孕前1个月和怀孕期间每天服用可预防脊柱裂
总结：建议怀孕阶段的女性朋友食用黄金素来帮助自身达到一个安胎的功效，可以有效的补充体内所需提高个人的身体素质，同时也能够帮助女性朋友正常排卵，提供胚胎发育初期所需要的营养。
