维生素C,一种抗氧化剂,能够抵抗自由基,延缓衰老,美容养颜,而且维生素C是水溶性的,按理说可以溶解在水中。用维生素c经常涂脸可以软化皮肤的角质层,帮助维生素C被皮肤吸收,让皮肤变得更亮,不过长期使用会对皮肤的角质层带来一定的损伤,特别是角质层本来就薄的敏感肌皮肤建议要谨慎使用。那外涂vc粉可以美白吗?快一起来了解一下吧!
外涂vc粉可以美白吗?
维生素C可影响机体黑色素的合成,会阻止多巴进一步氧化为多巴色素,并使已合成的多巴酶被还原为多巴,以致黑色素不能合成,因此被晒伤的肌肤外涂vc粉是可以白回到原先的状态,但若是本身肤色就比较黑,那么几乎使用任何美白产品都没有多大效果。
维C粉搭配蒸馏水或导入精华液现配现用,先取0.5g的维C粉溶于5ml的导入精华或蒸馏水,立即做离子导入或MTS微针导入,坚持几个疗程后,美白效果较好。
维生素c粉有哪些作用?
1、抗氧化
维生素c是一种抗氧化剂,最主要的作用就是抗氧化,以粉末的形式摄入更有利于身体吸收和利用,维生素c粉中的成分被身体吸收之后就能够直接被利用,能抑制酪氨酸酶活性,干扰和减少黑色素合成,而且还能还原黑色素,淡化色斑,同时能清除自由基,减少细胞受损,延缓皮肤老化作用。
2、预防缺铁性贫血
维生素c能使难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁,从而促进了铁的吸收。此外,还能使亚铁络合酶等的巯基处于活性状态,以便有效地发挥作用,故维生素C是治疗贫血的重要辅助药物,适当补充维生素C是可以起到预防缺铁性贫血的作用。
3、解毒
维生素c能提升混合功能氧化酶的活性,增强药物或毒物的解毒(羟化)过程,当体内补充大量的维生素c后,可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用。
4、促进胶原蛋白的合成
在我们的人体组织中,有很多部分都是由胶原蛋白构成的,而维生素C则参与人体胶原蛋白的合成,使我们的肌肤有光泽,延缓衰老;使我们的血管壁富有弹性,从而有效预防动脉粥样硬化等心血管疾病;使我们的骨骼关节润滑韧带富有弹性,有利于伤口快速愈合,因此常服维生素c粉有促进胶原蛋白合成的作用。
怎样补充维生素C?
多吃富含维生素C水果,比如柠檬、柑橘、柚子、菠萝、猕猴桃、苹果等水果。
多吃含维生素C的蔬菜,比如菠菜、胡萝卜、西红柿、豆芽等。
当然一些口服的维生素C保健品也是可以的,但是如果食用过量具有一定的副作用,三顶养生网温馨建议大家,最好食用天然的水果蔬菜来补充,健康安全又没有副作用。
注意:维C相对比较不稳定,容易受到光、热、以及金属离子等影响,而失去抗氧化作用,起不到美白和抗老化效果,一旦溶于水或精华液等等,就需要立马使用。