黄金素，对包含多种微量元素和维生素等物质的保健品的一种非官方叫法。由多种活性成分、10种维生素及6种矿物质组成的。需要注意的是，黄金素作为一种进口孕妇保健品，不要有崇拜进口的心理，保健品仅有保健功效。非常适合孕妇吃，具体介绍如下!
黄金素备孕妇可以吃吗?
黄金素是属于一种保健品范围是有多种维生素和微量元素的补充制剂，在备孕的时候可以适当的吃一些，这样对身体是非常好的。
在备孕期间一定要适当的吃一些叶酸片，这样对避孕和自身也是有好处的，其次在备孕期间一定要保持愉快的心情，饮食方面一定要合理，同时注意多休息，养成好的作息规律，一定要保证充足的睡眠，在此期间尽量不要抽烟，不要喝酒，保证充足的睡眠。
黄金素从怀孕几个月开始吃?
黄金素是主要作用是补充人体所需要的微量元素，也就是钙铁锌硒维生素这些，还可以增强人体的免疫力，孕妇服用还可以促进胎儿的发育，所以一般在怀孕三个月所有很多孕妈就会开始服用黄金素，并且一直服用到生，具体的用量要按照你所选择的黄金素的说明书进行服用，不要过分补充，补少了也没有用，所以要严格遵循医嘱。
黄金素一直吃到什么时候?
可以吃到孕期结束的，也就是可以从备孕开始一直到哺乳期的时候都是可以吃的，因为黄金素就是专门为孕妇孕期的中期阶段来制定的药物，这样孕妇在准备怀孕一直到孕期哺乳期的这个阶段服用就能够保证胎儿的整个的发育过程，每天2粒持，随餐服用效果更好。也有的医生会建议持黄金素之前可以之前或者是中期喝一杯牛奶，这样对于补钙也是有好处的。
黄金素什么时候吃好?
在怀孕后的第16天，宝宝的神经管已经已经开始发育，而此时往往很多准妈妈都还不知道自己已经怀孕也没有开始吃叶酸，所以准备怀孕前就开始服用叶酸对于预防胎儿神经管畸形和唇裂婴儿的出生率非常非常重要。但单单服用叶酸片并不是理想的选择，因为B族维生素(叶酸是B族维生素之一，B9)需要在一起服用才能发挥作用，且过多单一服用叶酸会干扰其他维生素的吸收。
总结：建议孕期定期产检，遵医嘱用药，均衡饮食即可。
