红薯可以和酸奶一起配着吃吗(红薯能和酸奶配一起吗)

2023-10-26 00:00:00 生活常识 投稿:宁七月

红薯可以和酸奶一起吃吗?

1.红薯和酸奶可以一起吃,两者的成分不相克。

2.但要注意红薯和酸奶不宜食用过多,红薯食用过多会导致消化不良,酸奶食用过多会导致腹泻。

3.平时也不要在空腹状态下食用红薯,否则会导致肠胃不适。

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