紫苏叶晒干怎么吃(新鲜紫苏的家常吃法)

2023-10-22 00:00:00 生活常识 投稿:宁七月

紫苏叶晒干方法,紫苏晒干后有什么作用

紫苏在被晒干了之后营养不会消失,它能够很好的缓解风寒感冒、咳嗽等症状,还可用于头痛、胸闷或者是鼻塞等情况下。在孕期呕吐的时候,和其他的药材一同配合也能缓解。另外,它还可以解鱼蟹毒,能使不舒服的症状更快的有所减轻。

一、晒干后的作用

1、止咳:在将紫苏给晒干后,它所含有的营养物质并不会消失。对于风寒感冒、咳嗽以及发热等不适情况,都能起到良好的缓解效果。另外,还能将其用于头痛、胸闷或者是鼻塞等情况下。

2、安胎:在孕期如果是出现了呕吐的状况,是可以用紫苏来缓解的。可以把它和陈皮以及部分砂仁混合,这样安胎和抑制呕吐的效果就会非常好。

3、解鱼蟹毒:很多时候人们吃完海鲜,就会出现过敏的情况。而晒干后的紫苏就可以起到治疗的效果,将它放进水里进行冲泡,就能使腹痛、瘙痒等不良症状好转。

二、晒干方法

1、清洗:想要将紫苏晒干其实很简单,要先将紫苏收集起来,之后准备一些干净的水,将其全部放进去。差不多等待5分钟的时间,要把植株上面粘着的土壤都清洗干净。注意,紫苏要是有根系的时候可以带着根系。

2、晾晒:时间到了之后要把紫苏都捞出,之后放置到一个面积大的位置上面,叶子和梗上的根系都要沥干。最后,把它放置到有阳光的位置下面,只要不被强烈的阳光暴晒就行。

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